Categoria: Myself

Una guida pratica per prendersi cura di se stesse e su come relazionarsi con gli altri.

Myself

Capire se stesse e amarsi sono i primi passi per stare bene anche con gli altri e con il mondo che ci circonda, per migliorare le nostre relazioni interpersonali e per coltivare il nostro benessere emotivo. Ma talvolta fare un’autoanalisi e mettere sul tavolo i problemi e le ansie che ci affliggono non è semplice: gli errori commessi, i rimorsi e i rimpianti ci attanagliano e lasciarsi il passato alle spalle sembra un’impresa impossibile. Nella sezione ‘Myself’ di UnaDonna.it troverai articoli, approfondimenti e suggerimenti sulla sfera delle relazioni interpersonali e sul benessere emotivo, per vivere una vita all’insegna della felicità.

Prendersi cura di se stessi

coppia che litiga

Tra lavoro, casa, famiglia e gli innumerevoli impegni della vita quotidiana, ci dimentichiamo troppo spesso di un aspetto fondamentale per vivere una vita serena: prenderci cura di noi stessi. Non solo trascuriamo il nostro benessere emotivo, ma anche quello fisico e talvolta diamo per scontate le persone che ci amano e ci stanno accanto, non dedicando loro le giuste attenzioni. Ecco perché farsi guidare per ritrovare la propria serenità e il proprio benessere psico-fisico è la strada giusta da intraprendere. Con gli articoli della sezione ‘Myself’ di UnaDonna.it potrai trovare consigli utili e pratici per ritrovare il giusto equilibrio emotivo, ma anche per analizzare le relazioni interpersonali con partner e amici, per capire quali aspetti migliorare e su cosa lavorare.

Benessere emotivo

Come capire se la relazione con il tuo partner o la tua migliore amica è ‘tossica’? Superare una rottura ti sembra impossibile? Sei ossessionata dall’ansia o dalla mania di perfezione? Sono tanti gli aspetti e le preoccupazioni che possono incidere sul benessere emotivo di ognuno di noi. Per questo motivo, è bene farsi aiutare e avere un punto di vista esterno, che non sia influenzato dalle situazioni. I nostri articoli cercano proprio di fare questo: fornirti una visione alternativa alla tua, analizzando i tuoi dubbi e le tue preoccupazioni in maniera lucida e senza coinvolgimento, dandoti le risposte che cerchi.

Le relazioni con gli altri e con te stessa

Innamorata del fidanzato della migliore amica? Ecco cosa fare

Vuoi imparare a prenderti cura di te stessa ma non sai da dove iniziare? Noi ti suggeriamo le mosse giuste per intraprendere questo percorso di benessere. E ancora: la tua migliore amica ti confessa un segreto che ti turba e non sai come affrontarlo? Il tuo partner è un bugiardo seriale o, peggio ancora, ti tradisce e non sai come smascherarlo? Le relazioni con gli altri non sono mai semplici e, soprattutto, ogni rapporto è a sé. Ma ci sono delle regole che valgono per tutti: tradire la fiducia altrui non è mai corretto. Se non sai come comportarti di fronte a certe situazioni che coinvolgono te e le persone a cui tieni, segui i nostri consigli e non sbaglierai approccio.

Consigli pratici

Sognare animali significato di sognare tanti animali

La sfera ‘myself’ è ampia e variegata. Per questo motivo, tra gli articoli che ti proponiamo ce ne sono alcuni che vanno oltre il benessere emotivo e le relazioni interpersonali. Per stare bene, per esempio, è importante anche capire perché si fanno certi sogni e capire il loro significato: nei nostri articoli troverai guide utili proprio sull’interpretazione dei sogni.
Non solo: ti forniremo una serie di aggiornamenti sulle ultime novità in fatto di app per appuntamenti, sul mondo della sessualità e le sue mille sfaccettature, consigli e rubriche tenute da esperti del settore. Perché ritrovare te stessa non è affatto semplice, ma in questo percorso non sei sola.

Come scrivere perfetta lettera d’amore ed errori da non fare

Come scrivere una lettera d'amore senza commettere sbagli ed errori banali che vanificano la possibilità di conquistare l'altra metà ? Non si tratta di una domanda banale e fa parte di quelle che ne portano in sé di più grandi e profonde: come posso esprimere i miei sentimenti? Come posso comunicare ad un'altra persona quanto sia importante per me? E ultimamente: come posso sentirmi riamata? L'argomento è quindi difficile e merita una particolare attenzione. Non useremo per questo parole come "regole per" o "vademecum del" perché sarebbe poco serio: diffidate da chi si presenta come esperto dell'argomento. Infatti, chi si definisce "esperto in amore" o è una persona diventata troppo cinica tanto da non crederci più oppure è troppo sicura di sé e per questo probabilmente non ci ha creduto mai.