Integratori per un’abbronzatura perfetta

L’estate si avvicina ed è ora di pensare a sfoggiare un’abbronzatura perfetta, che è legata anche alla stimolazione della melanina prodotta dal nostro corpo. In questo caso entrano in gioco integratori ed intensificatori dell’abbronzatura che se assunti con anticipo possono aiutare a migliorarla ed soprattutto a prolungarne la durata. Questi integratori vanno assunti in base alle esigenze del fototipo al quale si appartiene e per una durata stabile tra 1 e 2 mesi al massimo. Oltre a questi prodotti reperibili in farmacia ed erboristeria è poi possibile ricorrere ad integratori naturali attraverso il cibo come frutta e verdura, soprattutto quella di colore rosso e arancione. Naturalmente l’assunzione di integratori per l’abbronzatura non esclude l’uso di creme abbronzanti, molto importanti sopratutto per la funzione protettitva, che siano solari ad alta o media protezione.

Melanina

Si tratta semplicemente delle sostanza che dona colore al nostro corpo, questa sostanza con l’esposizione al sole viene stimolata e ci permette di prendere colorito più o meno intenso. Gli integratori di melanina in questo caso venduti in farmacia o erboristeria, stimolano la melanina aumentando il betacarotene ed i minerali di cui il corpo ha bisogno, inoltre, agiscono su due sostanze: la tirosina che aiuta a creare melanina e i psoraleni che aiutano a migliorare la sensibilità della pelle. Carovit Forte Plus è uno degli integratori di melanina in capsule più venduti, il quale oltre a stimolare l’abbronzatura, previene l’invecchiamento della pelle. Gli stessi effetti si possono riscontrare con Inneov Solaire e Lierac Sunific, che preparano la pelle all’esposizione solare e aiutano a prolungare gli effetti dell’abbronzatura.

Betacarotene

Una sostanza molto importante per il nostro corpo perché considerato un antiossidante, il betacarotene può essere assunto attraverso integratori o naturalmente con frutta e verdura dalla pigmentazione arancione e rossa come le albicocche, le carote, i peperoni e persino spinaci e cereali. Molto utili per la sua assunzione in modo naturale sono i centrifugati, dissetanti e perfetti per la stagione calda. Il betacarotene serve a stimolare la melanina aiutando la pelle ad abbronzarsi. In farmacia ed erboristeria è possibile trovare prodotti come Efficance Extra Bronze o il Betacarotene in capsule di Biosline da assumere almeno una volta al giorno per prepararsi all’esposizione solare. Dosaggio e durata del trattamento variano in base al fototipo della propria pelle.

Multicarotene di Longlife, un integratore che grazie al suo pool di antiossidanti sostiene le difese immunitarie, protegge le cellule oculari e cutanee dai danni della fotosensibilizzazione e del foto aging, oltre a prevenire danni causati da alti livelli di colesterolo come l’aterosclerosi e patologie cardiovascolari. A differenza degli integratori contenenti solo beta-carotene, è adatto anche per i fumatori e per i fototipi 1 e 2

Heliocare

Si tratta di un nuovo integratore alimentare studiato per contrastare i danni causati dall’invecchiamento cellulare per esposizione solare ed è indicato per le carnagioni più chiare e sensibili. Anche questo prodotto richiede un’assunzione di alcuni mesi precedenti all’esposizione per poter beneficiare dei suoi effetti.