Cellulite: come combatterla

L'estate si avvicina, siete pronte per la prova costume? Se la cellulite è il vostro nemico numero 1, ecco i consigli e i rimedi utili per combatterla

cellulite

La cellulite è la diretta conseguenza di un’alterazione a carico del derma e dell’ipoderma (il tessuto sottocutaneo, formato da cellule adipose). Inizia con le prime mutazioni ormonali ed è caratterizzata da una manifestazione edematosa, impercettibile a occhio nudo, che segna l’inizio del primo stadio (cellulite edematosa). Se non si interviene, compare l’antiestetico effetto “ buccia d’arancia” che, nella donna, interessa precisi punti nevralgici come fianchi, sedere e gambe. Inizia con piccole formazioni adipose, raggruppate in micro noduli (cellulite fibrosa) ma, con il passare degli anni, si passa allo stadio più grave, definito “cellulite sclerotica”.

Quali sono le cause della cellulite

formazione cellulite Keegan Hurd

Genetiche, ormonali, stili di vita errati. Le cause della cellulite possono essere diverse ma traggono sempre origine da una ridotta microcircolazione che altera il corretto funzionamento del tessuto sottocutaneo.
Tuttavia si possono raggruppare le cause in tre categorie:

  • cause primarie: etnia, sesso, predisposizione genetica;
  • cause secondarie: temporanei squilibri ormonali, momentanee alterazioni dovute a terapie farmaceutiche;
  • cause aggravanti: regime alimentare sbagliato, fumo, posture, stile di vita sedentario.

Cellulite, come combatterla?

Una volta tracciati i lineamenti principali del nostro acerrimo nemico, siamo pronte per sferrare un piano difensivo di tutto rispetto, operando su più fronti ed integrando:

Cellulite e corsa: il diavolo e l’acqua santa

Svolgere attività fisica, mangiare sano e bere almeno due litri di acqua al giorno: queste sono le azioni che permettono di ottenere i risultati migliori, ma pur essendo strategie valide non sono sufficienti per attenuare i segni delle cause primarie. In questo caso, infatti, si deve ricorrere a un trattamento specifico localizzato.
Si può optare per un trattamento professionale offerto da un centro specializzato oppure un trattamento domestico a base di creme e lozioni specifiche.

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Bodybox Clarins per combattere la celllulite

Clarins ha messo a punto un progetto lungo un anno e strutturato in tre animazioni (la seconda è disponibile in profumeria fino al 31 luglio 2013) per aiutare le donne a contrastare la cellulite.
Acquistando entro il 31 luglio 2013 due prodotti della linea Clarins, vi sarà concesso in omaggio il Body box contenente:

  • la guida ai prodotti Clarins;
  • due campioni dei prodotti “Gommage Exfoliant Peau Neuve e “Lift-Fermet”;
  • un voucher da utilizzare per beneficiare di una consulenza gratuita effettuata da un nutrizionista ANSISA;
  • un  pass  omaggio  per  uno  dei villaggi fitness facenti parte della catena più nota al momento, il Virgin Active Club d’Italia.

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Foto di: Keegan Hurd


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