Metodo EASY: il linguaggio segreto dei neonati

Durante i nove mesi di gravidanza i genitori, ma in prima linea la mamma, si informa, chiede alle amiche, frequenta corsi ma soprattutto legge libri per capire e immaginarsi a cosa sta andando incontro. Tra tutti i titoli, probabilmente  per la semplicità del linguaggio o forse per i numerosi casi concreti riportati ad esempio, “Il Linguaggio segreto dei neonati di Tracy Hogg” colpisce più di ogni altro il cuore e la sensibilità delle future mamme, che a fine lettura si ritrovano con numerosi fogliettini e appunti preziosissimi.

Il Metodo E.A.S.Y.

L’autrice Tracy Hogg è conosciuta in tutto il mondo per il suo  metodo E.A.S.Y., dove la E sta per EAT, la A sta per ACTIVITY, la S sta per SLEEP e la Y significa YOU. Questo metodo sintetizza la giornata del piccolo e quella della sua mamma in un arco di tempo che più o meno dura 4 ore: avremo quindi una giornata suddivisa in 6 tempi, ciascuno di 3 ore e mezza  4 circa.

In queste pagine si suggerisce di seguire una routine e di creare delle abitudini perché i bambini si sentono confortati dalle situazioni prevedibili.

Questo metodo parte da un presupposto fondamentale: il rispetto dei tempi e delle esigenze del bambino, sin dai primi giorni di vita. Il piccolo infatti non è un’entità priva di coscienza, ma un tenero essere umano con le sue esigenze e il suo carattere: l’unico suo limite è quello di non riuscire a comunicare ciò di cui ha bisogno. Da qui parte l’osservazione e la conoscenza di una mamma nei confronti di suo figlio.

Allattamento

Prima di affrontare il metodo EASY l’autrice affronta l’ostico dilemma che affligge tutte le mamme del mondo:  allattamento al seno o artificiale? Per la prima volta la risposta non tocca esclusivamente il bene del neonato, per cui indubbiamente è indicato il metodo naturale, ma anche il benessere fisico e psicologico della mamma. Riuscire ad allattare al seno non è infatti così semplice come sembra ed è necessario non demordere, senza colpevolizzarsi se le circostanze non lo consentono.

EAT

[dup_immagine align=”aligncenter” id=”188159″]

La prima grande sfida che si trovano ad affrontare i genitori è quello della nutrizione: quanto deve mangiare il bebè e ogni quanto tempo. La Hogg fa parte di quella corrente di pensiero che sostiene l’allattamento a tempo, alternativo a quello a richiesta (eccettuata la prima settimana di vita del piccolo, quando “far attaccare il bimbo al seno più spesso possibile” è positivo perché stimola la produzione di latte materno).  Dopo la prima settimana si dovrebbe passare all’allattamento a tempo, ovvero ogni 4 ore, a seconda dei ritmi del bambino… in questo modo anche la mamma e i suoi tempi e bisogni vengono rispettati.

ACTIVITY

[dup_immagine align=”aligncenter” id=”188160″]

Dopo aver mangiato il piccolo arrivato avrà voglia di fare qualche attività, che deve essere incoraggiata. Quando si parla di bimbi così piccoli un’attività può essere osservare il soffitto o ascoltare la voce che lo ha accompagnato per i suoi nove mesi nel pancione.  Ogni mese ha le sue diverse attività, a 3 mesi riuscirà già ad afferrare gli oggetti e a 6 a stare seduto da solo, o quasi.

SLEEP

Finalmente il momento della nanna, durante la quale i neonati rielaborano tutto quello che hanno visto, sentito e odorato. Nella sezione SLEEP l’autrice invita al “sonno ragionevole” e all’educazione dei genitori nei confronti  del bambino volta a distinguere il giorno dalla notte. Se un piccolo dorme tutto il pomeriggio è molto probabile che la notte preferirà stare sveglio, piangere e mangiare. Il segreto è creare delle abitudini e dei “riti”, così da far comprendere al piccolo quando si tratta di pisolino o di nanna vera e proprio.

YOU

[dup_immagine align=”aligncenter” id=”188163″]

“Cosa ho fatto oggi per me?” Quando si diventa mamma  viene a mancare il tempo per svolgere le esigenze primarie, quali mangiare, farsi una doccia e riposare. Tracy Hogg con il suo metodo riesce ad organizzare la giornata in modo perfetto inserendo anche  un piccolo spazio per se stesse, così da poter dare una risposta alla domanda: cosa ho fatto per me oggi?