5 modi in cui il divorzio può impattare sulla tua salute

5 modi in cui il divorzio può impattare sulla tua salute

Ecco come il divorzio può creare gravi problemi alla nostra salute. Ansia, attacchi di panico, dermatite, tutti problemi legati al forte stress.

Tutto quello che ci accade nel corso della nostra vita impatta sulla nostra salute. Una delusione d’amore, una rottura, un tradimento, possono cambiare il nostro stile di vita, il nostro modo di relazionarci con gli altri.

Tutto questo però, oltre ad avere conseguenze “visibili”, può potarci ad avere degli atteggiamenti che nessuno nota o dei cambi di stati d’animo e perfino di salute. Tutto quello che ci accade si ripercuote sul nostro corpo.

Magari un mal di testa non è un semplice ma di testa ma è dovuto ad una discussione avuta con una persona cara. Lo stesso vale per la dermatite, lo stress, spesso anche i problemi al fegato sono legati a episodi ella nostra vita che hanno “stressato” il nostro organismo e hanno avuto ripercussioni sulla nostra salute.

Il nostro corpo

Il nostro corpo racchiude la nostra anima, i nostri desideri, le ambizioni. Quando abbiamo delle delusioni il nostro corpo, in qualche modo, ci fa capire che rotta prendere. Lo stesso vale quando stiamo tirando troppo la corda. Anche se sembra che riusciamo a fare tutto, che riusciamo ad andare avanti, prima o poi il nostro corpo ci mostrerà il conto e potrebbe essere salato.

Il divorzio

La separazione e il conseguente divorzio da nostro partner, sono momenti molti stressanti che hanno delle serie conseguenze sulla nostra salute. Oltre alle conseguenza legali, economiche e morali, il divorzio può creare seri problemi alla nostra salute. Può sembrare una banalità ma non è così. Divorziare significa mettere fine alla relazione che doveva essere duratura, a quella che doveva durare per sempre e, se dal matrimonio adesso finito sono nati dei figli, divorziare è ancora più doloroso. Ecco perché, anche durante il divorzio, è bene pensare alla nostra salute.

La salute

Divorziare non conviene alla salute. Lo dicono ormai diversi studi, l’ultimo dei quali segnala il rischio di infarto per chi si cimenta nella separazione legale dal proprio partner. Lo studio, effettuato dalla Duke University e pubblicato su Circulation, è stato realizzato su oltre 15.800 persone di entrambi i sessi.

I dati indicano che a seguito del divorzio aumentano le probabilità di un attacco cardiaco, in particolare fra quei soggetti che hanno alle spalle più separazioni. Le donne sono le più colpite, mentre gli uomini che si risposano vedono tornare il rischio di infarto nella norma.

“L’aumento rilevato è significativo – spiega Linda George, fra gli autori -. È paragonabile a quello dell’ipertensione o del diabete. La cosa più interessante emersa dal lavoro è proprio il fatto che mentre alla donna risposarsi serve a poco, all’uomo basta un nuovo matrimonio per cancellare l’extra-rischio cuore associato al divorzio. Fra di noi ci abbiamo anche scherzato un po’. È come dire che al maschio è sufficiente avere di fianco una donna che lo guidi, chiunque sia. Per noi femmine, invece, l’effetto protettivo vale soltanto per il primo matrimonio. La mia teoria è che dipenda dallo stress psicologico costante, che influenza negativamente le difese immunitarie, aumenta l’infiammazione e la produzione di ormoni che impattano su cuore e arterie”.

Anche un altro studio americano dice chiaramente che il divorzio fa male alla salute. Gli scienziati dell’Università dell’Arizona hanno pubblicato su Health Psychology un resoconto sugli effetti di una separazione fra marito e moglie, che può provocare ipertensione, depressione e insonnia, aumentando peraltro il rischio di morte prematura.

Problemi al cuore

Certo, sembra uno scherzo ma, quando una relazione finisce il nostro cuore rischia di rompersi per sempre. Ora, non è necessariamente detto che ai due ex coniugi venga un infarto ma, il nostro cuore può avere delle crepe, delle sofferenze emotive  e fisiche e potrebbe non funzionare bene come una volta, come prima della rottura.

Il sonno

L’insonnia, la paura di non riuscire a fare tutto, il vuoto, il fallimento, sono tutte sensazioni che potrebbero crearci problemi di insonnia. La mancanza di sonno crea degli scompensi a tutto il nostro corpo che rischia quindi di cedere quando meno ce lo aspettiamo. In questo caso, non dormire, potrebbe farci essere più nervose, rispondere a malo modo anche in situazioni che prevedono una certa etichetta.

Pressione alta

Hai sempre sofferto di pressione bassa e dopo il divorzio ti si è alzata tanto da arrivare a livelli preoccupanti? Ecco, anche in questo caso potrebbe essere stato il divorzio a creare un cambiamento nel tuo corpo. La pressione alta va monitorata e potrebbe creare dei problemi non da poco quindi cerca di stare tranquilla.

Ansia e attacchi di panico

Magari pensi che non capiterà ami a te, che gli attacchi di panico sono mera letteratura e invece ad un certo punto, senza sapere perché, pensi di avere un infarto, ti manca l’aria, ed ecco che il subdolo attacco di panico si è impossessato del tuo corpo. Anche questo è un modo che il nostro corpo ha per sublimare il divorzio. Una condizione che si ripercuote su di noi e sulla nostra salute creandoci anche dei problemi di relazione.

Dermatite

Ti sono spuntate delle strane bolle sul corpo? Hai prurito ovunque? Potrebbe essere dermatite da stress. Lo stress per il divorzio. Magari sei sempre sembrata calma, magari anche in udienza tutti hanno apprezzato il tuo aplomb e la tua cordialità ma, come dicevamo, il nostro corpo ci manda dei messaggi che se non ascoltati rischiano di farci star male. Ecco allora che la tua epidermide reagiste allo stress del divorzio con la dermatite.

Coronavirus e divorzio

La convivenza forzata ha fatto aumentare il numero dei divorzi. Stare sempre insieme ha creato nelle coppie una profonda crisi che non sono riusciti a risanare. Stare sempre insieme, dalla mattina alla sera, per alcuni può essere paradisiaco, per altri un vero incubo e, la convivenza, il lavorare sempre insieme, dividere i pasti e le giornate, ha portato un aumento del divorzio in molte coppie italiane che, dopo la prima clausura forzata, non è più riuscita a ricucire lo strappo creato in mesi e mesi di convivenza. Prima marito e moglie si vedevano poco, stare sempre insieme ha accentuato i difetti e le preoccupazioni del virus invece che unire hanno distrutto.    



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