La top 10 dei centri benessere in Italia

Viaggio sensoriale tra terme, trattamenti di bellezza ed hammam… per provare a rilassarsi anche solo guardando le immagini!

Lago di acqua termale all'interno del parco di Villa dei Cedri sul lago di Garda.
Lago di acqua termale all'interno del parco di Villa dei Cedri sul lago di Garda.
  • Lago di acqua termale all'interno del parco di Villa dei Cedri sul lago di Garda.
  • Terapie ayurvediche presso il Caesius Thermae e Spa Resort.
  • Le pareti della stanza del sale sono costruite in mattoncini di Salgemma rosa, rigenerante e remineralizzante.
  • Relax e benessere alle Terme Bagni Vecchio di Bormio.
  • All'interno delle Terme di Saturnia infiniti percorsi benessere all'insegna del lusso dell'acqua sorgiva.
  • Acqua e vapore all'hammam della rosa in centro a milano.
  • Getti d'acqua all'interno del percorso benessere alla Monticello Spa.
  • Shabby chic nei toni del rosa e del bianco per la Vair Spa di Borgo Egnazia.
  • Piscina coperta all'interno del Capri Tiberio Palace.
  • Vasche esterne nel Verdura Golf e Spa Resort di Sciacca, Agrigento.
Dici Spa e nella mente si iniziano ad aprire le porte di un mondo assolutamente rilassante e che ti fa sentire bella nell’immediato. Che siano acque termali, bagni arabi, hammam o beauty farm l’attrazione è sicuramente forte, sviluppatasi in questi ultimi anni insieme ad una maggiore attenzione alla saluta legata al benessere di mente e corpo. Viaggiando da nord a sud Italia, le proposte e le possibilità sono davvero tante e varie, e UnaDONNA ha selezionato le 10 migliori Spa, che valgono ben una giornata rigenerante, un weekend di relax o una settimana di puro benessere.

Il lago di Garda e le sue SPA

Parco termale del Garda, Colà di Lazise

Immerso nel vasto parco di Villa dei Cedri, i due laghi di acqua termale sono l’attrazione principale: il maggiore dei due copre una superfice di 5500 mq e a ben ragione viene chiamato lago. La temperatura dell’acqua è di 34°, e una volta dentro si può approfittare di getti a cascata, due vasche più piccole, all’interno del lago, di acqua mantenuta ad una temperatura maggiore, e una grotta -allestita con postazioni individuali di idromassaggio- dove un tripudio di bolle e getti ti faranno dimenticare di tutto il resto. Per i trattamenti rivolgersi al centro estetico prenotandoli per telefono. Il prezzo per l’accesso al parco è di €18, aperto tutto l’anno dalle 09:00 alle 21:00, venerdì, sabato e prefestivi fino alle 02:00 di notte.

Via Madonna 23, Colà di Lazise, (VR)

www.villadeicedri.it

Caesius Thermae & Spa Resort a Bardolino

Con varie piscine all’aperto circondate da ulivi, una indoor molto grande e una vasca idromassaggio, l’hotel Caesius è il posto giusto per rilassarsi, circondato dal verde. Il centro benessere è di alto livello, le pareti sono decorate con raffinato mosaico, e comprende una stanza del vapore, sauna, bagno turco, varie stanza relax e un angolo con tisane e buffet. Il centro offre anche la possibilità di avere per qualche ora una mini-spa di coppia. Il centro termale è composto da varie vasche a diverse temperature e differenti dosaggi di sale. Fiore all’occhiello è il centro ayurvedico, uno dei più famosi d’Italia, con la possibilità di realizzare un percorso totale: il soggiorno ayurvedico base consigliato dura minimo 3 notti e include visita medica iniziale con diagnosi del polso, un massaggio abhyanga, un padabhyanga – massaggio ai piedi, un hastabhyanga – massaggio alle mani, due bagni alle erbe, tisane ayurvediche, colloquio finale con il medico, e costa €249. Possibilità di pacchetti e di soggiorni differenti, incluso la Day Spa. Per informazioni e prenotazioni rivolgersi all’ Hotel Cæsius Thermæ & SPA Resort sulla loro pagina web.

Via Peschiera 3, Bardolino, (VR)

www.hotelcaesiusterme.com

Hotel Lido Palace, Riva del Garda

In una fantastica location, su un promontorio che si stende sul lago di Garda, si trova l’Hotel Lido Palace e il suo centro benessere, all’interno di una struttura ottocentesca recentemente ristrutturata, fondendo appieno antico e moderno. Il trattamento di punta della Spa è la stanza del sale, rigenerante per la pelle e remineralizzante per le vie aeree: le pareti costruite in mattoncini di Salgemma rosa non sono solo utili ma anche uno spettacolo per gli occhi. Il soggiorno nell’hotel comprende l’ingresso all’area SPA. Tariffe a partire da € 260 a notte, ma sono tante le offerte e pacchetti speciali, controllare la disponibilità sul sito www.lido-palace.it

Viale Giosuè Carducci 10, Riva del Garda, (TN)

I grandi classici tra le terme

Bagni di Bormio Spa Resort

Le Terme Bagni Vecchi offrono sei settori con differenti percorsi termali: una piscina panoramica all’ aperto a picco sulla conca di Bormio, le terme romane conosciute fin dal I secolo a.C., i Bagni dell’ Arciduchessa, la Grotta Sudatoria di San Martino che conduce a una delle sorgenti millenarie nel cuore della montagna, i Bagni Medioevali e i Bagni Imperiali. Un ingresso giornaliero Day Spa 25 costa € 80-89, e include un percorso benessere, un Light Lunch, un Massaggio Short a scelta fra viso, cervicale, schiena, gambe o plantare. Aperto tutti i giorni dalle 10 alle 20, ingresso € 41 non festivi, e € 45 festivi.

Le Terme Bagni Nuovi si articolano invece in quattro settori con differenti percorsi termali: i Giardini di Venere, con il loro percorso rigenerante, la Grotta di Nettuno, che offre un percorso disintossicante, i Bagni di Giove ed infine i Bagni di Ercole per un total relax. Include inoltre sette vasche e piscine all’aperto utilizzabili dodici mesi l’anno in un ampio e soleggiato giardino.

Benessere fisico e psichico garantito immersi in questa splendida cornice naturale senza tempo. Il weekend c’è l’appuntamento Relax sotto le stelle, con apertura serale fino alle 23.
Entrambi i Centri Termali sono annessi all’ omonimo hotel, l’accesso per gli ospiti degli hotel è compreso nel prezzo del soggiorno ed è ovviamente aperto anche agli ospiti esterni.

Abbonamenti, Vip e family card disponibili. Via Bagni Nuovi, Valdidentro (SO).

www.bagnidibormio.it

Terme di Saturnia Spa & Golf Resort

L’altro grande classico tra i centri benessere in Italia sono sicuramente le Terme di Saturnia, immortalate in grandi libri e film. Sotto la bandiera de “il lusso dell’acqua sorgiva”, il resort Terme di Saturnia Spa & Golf è un centro termale privilegiato, perché sorge su di un cratere di origine vulcanica da cui l’acqua termale sorgiva affiora intatta, senza manipolazioni di sorta. Pura ma arricchita da un’alta concentrazione di gas e sali minerali, l’acqua sorgiva nella grande piscina termale naturale al centro del resort si mantiene alla temperatura costante di 37,5°. L’acqua sorgiva, oltre ad avere proprietà benefiche per la cura e la bellezza della pelle, svolge anche un’azione detergente antisettica, riduce la pressione arteriosa e depura il fegato. Il centro termale offre servizi di consulenza e diagnosi non solo in medicina estetica ma anche dietetica e fisioterapica, per la salute dell’organismo e per la bellezza. Al costo di 69 euro sono inclusi l’accesso alle piscine termali e un trattamento al fango termale.

58014 Saturnia (GR)

www.termedisaturnia.it

Centri benessere in zona Milano

Hammam della rosa

Una pratica che viene dai Paesi Mediorientali ma affonda le sue radici nell’antico mondo greco-romano è l’hammam, ai più forse meglio noto come bagno turco. All’Hammam della Rosa a Milano, inizialmente riservato alle donne, questa tradizione prosegue tutto il giorno dal martedì alla domenica, e si sono aggiunte alcune proposte dedicate agli uomini e alle coppie, dalle 17 in poi. In un ambiente dal sapore completamente orientale, con sofà, tappeti berberi, arazzi uzbeki, tavolini in ferro battuto e zelij, si può godere dei benefici del hammam, che vuole il passaggio da varie stanze dalla più fredda alla più calda con diversa concentrazione di vapore e temperatura. Per un primo approccio si consiglia il tradizionale Percorso della Rosa che dura 2 ore circa: si comincia nel tepidarium, grande sala calda e leggermente umida con panche di marmo riscaldate, fontane mosaicate e zampilli d’acqua dove il corpo viene cosparso con il sapone nero. Poi si passa al calidarium, una stanza satura di vapore con temperatura variabile dai 30° ai 60° con una media di 45°. Un effetto tonico e rilassante al tempo stesso che agisce anche sulla pressione arteriosa. Aiuta a rendere più elastica la pelle poiché favorisce la sudorazione e permette l’eliminazione delle tossine, rendendo la pelle più pulita e luminosa. A seguire i trattamenti tradizionali del hammam: il peeling con il guanto ruvido kassa, il massaggio con l’autentico sapone di Aleppo e il lavaggio dei capelli con gli esclusivi prodotti fitobiologici orientali. Incluso sala relax e rinfresco arabo con thè alla menta e pasticceria araba, il percorso costa € 60, abbinabile poi ad altri massaggi di 25 0 50 minuti. Obbligatoria la tessera d’iscrizione annuale di € 10.

Per il decimo anniversario tante promozioni, infrasettimanali o weekend, visitare il sito www.hammamdellarosa.com per tenersi aggiornati.

Viale Abruzzi 15, Milano.

Monticello SPA

Acque Vive è lo spazio dedicato all’acqua, fonte di emozione e di benessere: include quattro vasche interne e tre vasche esterne da poter utilizzare in ogni momento dell’anno. Nella zona Calore e Tepore ci si può invece distendere per godersi il relax con una combinazione di vapore, aria tiepida, gocce d’acqua ora fresche ora calde, luci, profumi, immagini e suoni. Monticello SPA offre 45 massaggi diversi, suddivisi in quattro linee, che rispettano le esigenze di ogni ospite oltre a trattamenti corpo e pacchetti benessere per tutti i gusti. Non manca un’area attrezzata con le migliori tecnologie per l’allenamento, Total Fitness, con due ampie sale destinate ai corsi di gruppo, istruttori e Personal Trainer. L’accesso alle aree Calore&Tepore, Acque Vive e Total Fitness può essere FULL DAY senza limite di tempo, e costa dal lunedì al venerdi €32, mentre sabato, domenica e festivi 37€. Oppure un’entrata per 3 ORE (per ogni ora successiva + 5 euro) da Lunedì a Venerdì 30 €, sabato, domenica e festivi €32, con orario lunedì-giovedì e domenica 9-22.30, venerdì e sabato 9-24.

via San Michele 16/d, Monticello (LC).

www.monticellospa.it

Benessere da VIP

Vair Spa, Borgo Egnazia

Da quando qui si sono sposati Justin Timberlake e Jessica Biel Borgo Egnazia è diventata la masseria pugliese più famosa del mondo. Con trattamenti e percorsi dagli evocativi nomi in dialetto fasanese, la Vair Spa propone profumi e prodotti naturali come l’olio d’oliva, fico d’india, ciliegia, rosmarino, menta, lavanda, e altri ancora, come il Massaggio viso con olio vegetale alla carota (trattamento Karaut), rigenerante e prezioso per la pelle matura e inaridita. La SPA assicura che “l’aroma aiuta a rallentare il ritmo dei pensieri”. Massaggi, scrub e impacchi per tutte le preferenze e le necessità: per rimettere in sesto la pelle dei fumatori, quella segnata dal tempo e dallo stress, per chi ha bisogno di migliorare la qualità del sonno, che vuole combattere la cellulite o mantenere la propria forma fisica sportiva. Informarsi dei programmi di trattamenti di 3 e 5 giorni, per un benessere e un relax davvero speciali.

Savelletri di Fasano (BR)

www.borgoegnazia.com

Capri Tiberio Palace Hotel&Spa

La nuova Spa Tiberio è ospitata all’interno dell’hotel Capri Tiberio Palace, un meraviglioso luxury hotel sull’isola più chic del golfo di Napoli. I 1200 mq della Spa Tiberio sono distribuiti su due piani, è caratterizzata da un design contemporaneo e dal colore blu mare unito al bianco zen. Gli spazi della SPA ospitano una piscina interna con idromassaggio che si estende verso l’esterno attraverso grandi vetrate, il solarium della terrazza principale ed il centro benessere. Da un passaggio scavato nel tufo si accede  poi al “Percorso Acque”, costituito da quattro docce sensoriali in sequenza: connettivale, scozzese, aromaterapeutica con nebulizzatore e doccia idromassaggio. Immancabili la zona relax, il bagno turco, la sauna finlandese e la vasca frigidarium di reazione, concludendo il percorso con una sosta all’angolo tisaneria a disposizione di ciascun ospite della SPA.

Il Capri Tiberio Palace Hotel & Spa, è situato in Via Croce 11-15, nella zona pedonale di Capri a pochi minuti dalla celebre Piazzetta, vero e proprio centro vitale dell’isola. Stanze a partire da 250 euro a notte.

www.capritiberiopalace.it

Verdura Golf & Spa Resort

Al sesto posto della Readers Award 2012 del prestigioso magazine di viaggi Condé Nast Traveller, il Verdura Golf&Spa Resort è circondato da uliveti e giardini profumati, una spiaggia privata affacciata sul Mediterraneo e campi da golf, e offre percorsi idroterapici e trattamenti innovativi. La Spa offre un approccio olistico attraverso trattamenti che prevedono l’utilizzo di prodotti tipici della terra siciliana, dagli estratti di piante locali, all’uso di olio di oliva, al sale marino. La Spa si estende per 4.000 metri quadri e dispone di sale trattamenti, inclusa una suite per trattamenti di coppia, piscina coperta riscaldata di 25 m, hammam, sauna, palestra attrezzata, sala fitness, aree relax e salone di bellezza. Presso il Verdura Spa troverete anche 4 piscine per la talassoterapia, ognuna a diverse densità di sale marino, con una temperatura compresa tra i 25 e i 37 gradi centigradi e con una serie di cascate.

Tariffe a partire da € 265 a notte, controllare le offerte Spa sul sito www.verduraresort.it

S.S. 115 Km 131, Sciacca (AG)


Vedi altri articoli su: SPA |

Commenti

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *