Pasta Integrale o pasta normale? Scopri le proprietà e tutte le curiosità per utilizzare la pasta integrale nel migliore dei modi!
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La sindrome di Tourette è la sindrome dei tic: insorge soprattutto nell'infanzia e nell'adolescenza e può avere implicazioni in campo sociale
La centella asiatica ha tantissime proprietà utili per l'organismo, ma attenzione agli effetti collaterali. Scopriamo insieme le sue proprietà!
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Allenarsi a casa è una sana abitudine per mantenersi in forma, ma chi l’ha detto che servono grandi attrezzi? Ecco gli esercizi con elastici, semplici ed efficaci
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Ossigeno e ozono: bastano poche iniezioni per avere un effetto booster di energia e riattivare il sistema immunitario. Scopriamo i vantaggi dell'ozonoterapia
Se la chiamano l'albero dei miracoli un motivo ci sarà: tutto quello che c'è da sapere sulla moringa e sulle sue prodigiose proprietà
Come migliorare la propria prestazione fisica e allenarsi in sicurezza? Eseguendo gli esercizi di riscaldamento prima dell'allentamento: perché è importante
Indispensabili per la dieta vegana o se vuoi ridurre il consumo di carne, pesce e uova: ecco gli alimenti ricchi di proteine vegetali.
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Proteine da mattino a sera, carboidrati con il contagocce e integratori specifici: la dieta Panzironi promette di farti vivere fino a 120 anni.
Un diario alimentare, relazioni sane, sport e benessere psico-fisico. Ecco le strategie per tenere a bada gli attacchi di fame nervosa
Per una colazione nutriente, le bevande vegetali sono ideali da sole o in abbinamento con il caffè, i cereali o la frutta
Albero tricolore da tenere in giardino, foglie e frutti ricchi di sostanze benefiche. I segreti del corbezzolo, pianta preziosa per l’uomo e la natura.
Alimentazione sana, igiene orale, piante officinali e farmaci ad hoc. Scopriamo come prevenire e curare le afte in bocca o sulla lingua.
Le giuggiole sono un frutto dolce e lievemente acidulo: si possono consumare fresche o essiccate, ma sono deliziose anche sotto spirito
La salmonella è un agente batterico responsabile di della salmonellosi: ecco come si manifesta e come prevenire questa infezione alimentare
I fichi d'india sono la pianta simbolo dell'Italia meridionale: ricchi di proprietà, hanno enormi benefici sulla nostra salute
Facile da coltivare, ricca di sostanze preziose per l’organismo. Ci sono tante ragioni per inserire la Portulaca Oleracea nella nostra alimentazione.
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Combattere accumuli adiposi e ritenzione idrica con l'alimentazione: ecco i cibi da preferire e quelli da evitare per un'ottima dieta anticellulite
I diverticoli sono piccole tasche presenti lungo le pareti dell’intestino. Possono essere innocue o infiammarsi e causare problemi. Ecco cosa c’è da sapere.
La vinoterapia oltre a ringiovanire la pelle, ne migliora il tono e l'idratazione ed è benefica anche per i muscoli. Ecco dove provare i trattamenti a base d'uva.
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Colpisce soprattutto le donne dopo i 40 anni e può limitare la funzionalità della mano. Scopriamo cos’è e come curare la sindrome del tunnel carpale (STC).
Morbidi, dolci e carnosi, fichi sono anche ricchi di proprietà e con poche calorie: veri e propri alleati per la nostra salute.