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Dieta rapida, 3 giorni per perdere peso

Il sogno di ogni donna è dimagrire rapidamente e senza molto sforzo, con questa dieta di tre giorni questo è possibile, ovviamente seguendo alcune regole d'oro!

Dieta

Dieta mediterranea per dimagrire velocemente

La dieta mediterranea è il regime alimentare per eccellenza, perché si basa sui macronutrienti più importanti. Per tale ragione, è supportata da tutti i nutrizionisti come metodo per dimagrire velocemente.

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Massaggio thai con olio: benefici

Il massaggio thai con olio, più comunemente conosciuto come massaggio thailandese, è influenzato dallo yoga e dalla medicina indiana ayurvedica e si basa su pressioni e compressioni su zone del corpo.

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Fitness

Fit Boxe: quanto fa dimagrire?

Cos’è la fit boxe e quanto fa dimagrire? Questa disciplina è tra le più amate fra gli appassionati di fitness e palestra, perché unisce le tecniche dell’autodifesa all’allenamento aerobico. Scopriamola insieme!

Allergie e intolleranze

Intolleranza alla banana

Scopriamo di più su questa intolleranza alimentare non molto diffusa ma fastidiosa per chi ne soffre, adulti o bambini.