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Dieta detox: 5 giorni per disintossicarsi dopo gli eccessi delle Feste
Panettone, dolci, torrone, pranzi e cene esagerati. Diciamocelo: le Feste di Natale saranno anche un periodo di gioia, condivisione e convivialità, ma è impossibile resistere alle tentazioni alimentari. Con il risultato che il nostro organismo ne esce appesantito e ci sentiamo gonfie, stanche, spossate. Per ritrovare il benessere e la forma fisica, una buona idea […]