Zumba: 15 canzoni top

Sta spopolando tantissimo negli ultimi anni, nelle palestre ma soprattutto sulle spiagge italiane. Di cosa si tratta? Della Zumba ovviamente: una lezione di fitness di gruppo che unisce i movimenti tradizionali dell’aerobica con i ritmi della danza afro-caraibica.

È un concentrato di passi di merengue, di salsa, di mambo ed esercizi di fitness, per una lezione in grado di coinvolgere tutti i movimenti del corpo. Fu creata dal ballerino Alberto Perez negli anni novanta a Miami.

Ha l’obiettivo di favorire un elevato dispendio calorico, grazie alla sua intensità variabile. Si tratta, infatti, di un lavoro in grado di stimolare tutto il sistema cardiovascolare e muscolare. Se praticata regolarmente permette quindi di tonificare e perdere peso.

La lezione viene svolta in gruppo, sotto la guida di un istruttore che esegue i passi di una coreografia appositamente studiata per favorire la tonificazione (soprattutto di glutei e gambe) e il dispendio calorico. La presenza della musica e i passi di danza riescono a rendere piacevole e spensierata la lezione, facendo quasi dimenticare la fatica.

Grazie alle sue peculiari caratteristiche la Zumba si è diffusa in tutto il mondo: a maggio 2012 era praticata in ben 125 Paesi al mondo. Molte persone praticano Zumba perché durante la lezione riescono a dimenticare stress, tensioni, ansie e preoccupazioni della giornata, ritrovando energia e buonumore a fine lezione. Vediamo ora quali sono le quindici canzoni top del 2016.

Le canzoni top 15

1) Sicuramente abbiamo la canzone Te Quiero di Willy Williams, che ha ottenuto il disco di platino e il cui video ufficiale è stato visto da 150 milioni di persone.

2) Poi abbiamo The Boom di Seo Fernandez (un ballerino cubano famoso a livello mondiale) con Maikel Miki.

3) Un altro brano famoso è Algo Contigo dei Gente de Zona, un trio cubano specialista nel genere raggaeton.

4) Non possiamo dimenticare Distante di Emcidues.

5) Abbiamo poi Guachineo dei Chocolate, un altro gruppo cubano.

6) Molto ascoltata è anche Nota de Amor di Wisin e Carlos Vives, già famosa nel 2015.

7) Sempre di Wisin abbiamo Que viva la vida, che risale al 2013.

8) Al 2013 risale anche Cuba dei Los Jefes.

9) Ancora molto ascoltata, sebbene risalga al 2012, è Limbo di Danny Yankee.

10) Non possiamo dimenticare Tina di Fuse ODG, un artista di origine ghanese, nato e vissuto a Londra, famoso nell’ambito dello stile hip-hop.

11) Sempre attuale è Rayos de Sol di Jose de Rico e Henry Mendez. Il primo viene da dieci anni di esperienza come DJ professionista e da cinque come speaker radio per Loca Fm, una delle emittenti più famose in Spagna. Il secondo, originario della Repubblica Dominicana, ha una grande esperienza come cantante a livello internazionale.

12) Ricordiamo anche Zumba Samba di Karmin Shiff, il duo che ha spopolato nel 2013, grazie a Youtube.

13) Un’altra canzone che continua a spopolare è Hella Decalè di DJ Mam’s, pubblicata nel 2012.

14) Ancora famosa è Dale Dale di Francesca Maria che risale al 2013.

15) E per finire abbiamo Sofia di Alvaro Soler, che ha fatto furore nel 2015.