Vivere bene

Il diabete. Tipologie, sintomi e dieta

Quali sono i primi sintomi del diabete, che tipologie esistono e quali le terapie di cura.

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Intolleranza al latte: i formaggi senza lattosio

Intolleranza al lattosio? Ecco alcuni formaggi che si possono consumare senza rischi.

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Alito cattivo, cause e rimedi

Scorretta igiene orale, cattiva alimentazione ma anche farmaci e malattie: ecco le cause dell'alito cattivo e i rimedi per contrastarlo

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Metabolismo basale: calcolo e cos’è

Indica il minimo dispendio energetico necessario ad un individuo per mantenere le funzioni vitali e lo stato di veglia.

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Pillola anticoncezionale: effetti, pro e contro

L’assunzione della pillola anticoncezionale deve essere valutata con il proprio medico dopo esami diagnostici, qui qualche info in più.

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Vitiligine: cause, diagnosi e cure efficaci

Le principali caratteristiche di una malattia non contagiosa e senza particolari effetti sull’organismo, ma con possibili ripercussioni a livello psicologico.…

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Ipotiroidismo: un problema principalmente “femminile”

I disturbi dovuti all'ipotiroidismo sono abbastanza frequenti e tendono ad aumentare con l’età. Ecco una guida per riconoscere i sintomi.

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La sindrome delle gambe senza riposo

La sindrome delle gambe senza riposo indica l'impossibilità, per chi ne è affetto, di stare con le gambe ferme, appunto…

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Ferritina bassa e alta: quali sono le cause

Cos'è la ferritina e cosa fare nel caso risulti alta o bassa? Tutto quello che c'è da sapere per restare…

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Dieta Dash contro l’ipertensione: come funziona?

La dieta DASH, anche nota come Dietary Approaches to Stop Hypertension, è una dieta nata negli USA negli anni ’90. Scopriamo di più!

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Esercizi di stretching

Prima di un allenamento e anche dopo è bene fare degli esercizi di stretching, per evitare strappi muscolari o stiramenti

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Bulimia, libri per comprendere e affrontare il disturbo

La bulimia è un disturbo alimentare, di natura psicologica, che colpisce soprattutto donne fra i 16 e i 40 anni.

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