Vivere bene

Acido urico alto: come eliminarlo con la dieta

Come si comporta l’acido urico, come si scopre l’iperuricemia e come deve essere trattata, soprattutto dal punto di vista alimentare?

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Vulvovaginite, cause e sintomi

La vulvovaginite è una fastidiosa infiammazione che coinvolge vulva e vagina: può manifestarsi con perdite bianche o giallastre, talvolta maleodoranti

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Esercizi per dimagrire le braccia

Esercizi specifici per tornare ad avere braccia toniche e snelle. Non è necessario usare carichi elevati!

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Perché escono i lividi senza motivo?

Vedere spuntare improvvisamente e senza motivo un livido su gambe e braccia non è insolito, vediamo le possibili cause

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Cibi ricchi di fibre: quali mangiare?

L’introduzione quotidiana e il consumo regolare di alimenti ricchi di fibre esercitano una importante azione positiva per la salute del…

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Esercizi da fare a casa per tonificare il corpo

Non servono attrezzi, basta solo tanta buona volontà e una buona dose di costanza Esercizi per tonificare il corpo Ritagliarsi…

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Succo di mirtillo rosso o nero: benefici e proprietà

Il succo di mirtillo è un vero e proprio concentrato di salute!

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Perdite di sangue prima o dopo il ciclo

Le perdite di sangue tra una mestruazione e l’altra possono dipendere da diversi fattori.

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Proprietà e benefici della mela annurca

La mela annurca è nota per il suo sapore inconfondibile e per le sue importanti proprietà positive. Scopriamo quali!

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Emicrania oftalmica: che cos’è, sintomi e rimedi

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Superfood, quali sono e a cosa servono

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Alimenti da evitare per la pressione alta

No ai cibi ricchi di sale, sì al potassio e agli Omega 3. Ecco le regole da seguire a tavola…

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