Categories: Ricette

Tortino di Cavolo Nero

Il tortino di cavolo nero è un’idea golosa e appetitosa per gustare quest’ortaggio dal sapore particolare che in Toscana è consumato in mille modi diversi. Questo tortino è certamente un antipasto delizioso per i vegetariani e non solo!

Le torte salate a base di verdure hanno una tradizione antichissima, che risale ai tempi pre -cristiani, e sono legate alla cultura contadina. Sono fatte con ingredienti semplici, freschi e stagionali. Il pomodoro è sicuramente un ortaggio estivo mentre il cavolo è certamente invernale. Il cavolo nero, chiamato anche cavolo dinosauro, cavolo laciniato, compare nei mercati di novembre fino poi a primavera. Approfittate di questo periodo per comprarlo fresco. Si tratta di una delle più antiche verdure della famiglia del cavolo. Si tratta di un cavolo frondoso, le cui fronde assomigliano alle fronde della palma, con le foglie nere verdastre con nervature profonde e pronunciate. Ha un sapore intenso, ma è generalmente più dolce rispetto alle altre varietà di cavolo. È impiegato nella preparazione di tanti altri gustosi piatti come zuppe (la famosa ribollita toscana), stufati e omelette ed è molto appetitoso sui crostini di pane. È inoltre ottimo crudo in insalata. Non dimentichiamo che il cavolo nero oltre a essere molto gustoso è altamente nutritivo, ricco di vitamina A e vitamina C, acido folico (se consumato crudo) e potassio.

Vi consiglio di servire questo tortino sia come antipasto che come piatto principale. La pasta brisè potete prepararla oppure acquistarla, comunque quella fatta in casa ha un sapore e friabilità inconfondibile.

Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 170° C.
  2. Per la pasta brisè. In una ciotola grande, unire la farina e il sale. Unire il burro e lavorare con una forchetta fino a ottenere un composto sabbioso. Aggiungere l’acqua, un cucchiaio alla volta. Aggiungere il tuorlo d’uovo, lavorare con un cucchiaio fino a ottenere una palla. Avvolgere in pellicola trasparente e mettere in frigo per almeno 30 minuti.
  3. Per il ripieno. Lavare il cavolo, togliere le nervature centrali e i gambi, tagliare le foglie a striscioline di circa 1 cm. In una padella antiaderente e capiente soffriggere a fuoco medio la cipolla con l’olio extra vergine fino a quando la cipolla è ammorbidita. Aggiungere il cavolo, mescolare bene, salare e aggiungere l’ acqua. Coprire con un coperchio, ridurre il fuoco a medio-basso, mescolando di tanto in tanto e aggiungendo altra acqua se il composto comincia ad asciugarsi. Cuocere per circa 35 minuti fino a quando le foglie di cavolo sono tenere. Mettere da parte e lasciare raffreddare.
  4. In una ciotola capiente mescolare le uova con la ricotta. Aggiungere il mix di verdure e condire con una macinata di pepe. Mettere da parte. Una volta che la pasta brisè ha riposato, stenderla con uno spessore di circa 4 mm in una teglia di ceramica o vetro di 24 centimetri di diametro. Il bordo dovrebbe avere uno strato leggermente più spesso di pasta, circa 5 mm. Bucherellare il fondo della pasta con i rebbi di una forchetta (quattro o cinque volte è sufficiente ), poi versare il mix di verdure e cuocere in forno fino a doratura (circa 40-45 minuti). Il vostro tortino sarà delizioso se consumato appena sfornato, ancora tiepido.

Nota: Al momento dell’acquisto del cavolo controllate che le foglie non siano troppo lunghe (non più di 50 cm), che siano ferme e di colore uniforme, senza macchie marroni o gialli. Il cavolo più saporito è quello raccolto nel tardo autunno e all’inizio dell’inverno, dopo le prime gelate.

Paola Lovisetti Scamihorn

Fin da bambina, quando mia mamma cucinava, mi mettevo vicino a lei e la aiutavo a modo mio. Uno dei momenti più belli era sicuramente la domenica, quando insieme facevamo la pasta frolla e infornavamo biscotti per tutta la famiglia. La passione per la cucina è cresciuta con me, ed anche ora mi piace ritagliarmi del tempo, tra un lavoro e un impegno, per cucinare e dare sfogo alla mia fantasia inventando da zero ricette nuove. Mi piace utilizzare ingredienti dai sapori forti e che abbiamo molta personalità, e trovare abbinamenti insoliti, capaci di stupire i miei ospiti.

Share
Published by
Paola Lovisetti Scamihorn
Tags: Ricette

Recent Posts

L’amica del cuore in vacanza: come condividere momenti speciali e affrontare le sfide del viaggio insieme

Andare in vacanza con la propria migliore amica può essere un’esperienza indimenticabile, ma anche una…

1 mese ago

Oroscopo: previsioni per il weekend del 16 e 17 agosto 2025

Il weekend di metà agosto si apre con energia, voglia di leggerezza e nuove emozioni.…

1 mese ago

Ciambellone all’acqua con pesche

Il ciambellone all’acqua con pesche è un dolce semplice e genuino, perfetto per la colazione…

1 mese ago

Melanzane ripiene di riso integrale, pomodorini e olive

Le melanzane ripiene di riso integrale, pomodorini e olive sono un piatto completo, profumato e…

1 mese ago

Sopracciglia perfette in estate: consigli per definirle e fissarle anche con il caldo

Con il caldo estivo e l’umidità, mantenere le sopracciglia definite e ordinate può diventare una…

1 mese ago

Oroscopo: previsioni per la settimana dall’11 al 17 agosto 2025

La settimana centrale di agosto porta con sé emozioni forti, nuovi inizi e momenti di…

1 mese ago