Ricette Light

Curry di lenticchie rosse: un viaggio nei sapori dell’India

Il curry di lenticchie rosse è uno dei piatti più amati della cucina indiana, rinomato per la sua cremosità e il profumo avvolgente delle spezie. Preparare questo piatto in casa significa immergersi in un’esperienza culinaria autentica e ricca di sapori esotici. Ecco la ricetta per preparare un delizioso curry di lenticchie rosse.

Procedimento

  1. In una pentola capiente, scaldate un filo d’olio extravergine d’oliva e aggiungete la cipolla tritata, l’aglio, lo zenzero grattugiato e il peperoncino fresco. Fate soffriggere a fuoco medio-forte finché le verdure diventano morbide.
  2. Aggiungete le spezie: curry in polvere, curcuma, cumino e semi di senape. Mescolate bene con le verdure per far sprigionare tutto il profumo delle spezie.
  3. Aggiungete le lenticchie rosse e mescolate per circa un minuto, in modo che si insaporiscano con le spezie.
  4. Versate il latte di cocco e il brodo vegetale nella pentola. Portate ad ebollizione, quindi abbassate il fuoco e lasciate cuocere a fuoco medio-basso per circa 20-25 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  5. Continuate a cuocere finché le lenticchie non si siano disfatte e il curry abbia raggiunto una consistenza cremosa.
  6. Regolate di sale e pepe a piacere.
  7. Servite il curry di lenticchie rosse ben caldo, guarnendo con coriandolo fresco tritato.

Consigli

  • Potete aggiungere verdure come patate, carote o piselli per arricchire ulteriormente il curry.
  • Se preferite una consistenza più densa, potete aggiungere meno brodo vegetale.
  • Accompagnate il curry di lenticchie rosse con del riso basmati o del pane naan per una esperienza indiana completa.

Melissa Viri

Nata a Milano nel 1985, la mia passione per la scrittura nasce quando ero bambina. Ed è una passione che ho sempre coltivato attivamente. I libri e la scrittura sono stati i miei compagni di studio prima, e di lavoro poi. Sono una copywriter e collaboro con varie testate digitali di successo e giornali locali. Scrivo di vari argomenti: dalla cucina al lifestyle, mi sono occupata spesso di viaggi, mia grande passione. Negli ultimi anni ho riscoperto il fascino dell’oroscopo, nel quale a volte mi cimento, ma la mia curiosità mi ha portato ad approfondire diversi altri temi, anche culturali e di intrattenimento in generale.

Share
Published by
Melissa Viri

Recent Posts

Pappa e autonomia: quando lasciare che il bambino inizi a mangiare da solo

L’acquisizione dell’autonomia a tavola costituisce una delle fasi più significative nello sviluppo della prima infanzia.…

3 settimane ago

Come abbinare le sneakers: idee e consigli moda

Le sneakers non sono più solo calzature sportive, bensì strumenti di espressione stilistica capaci di…

2 mesi ago

Tailleur e cravatta: il ritorno del completo maschile che conquista le star (e le donne over 40)

Il completo da uomo diventa femminile: dettagli sofisticati e comfort per le donne over 40…

2 mesi ago

Il cardigan torna protagonista del guardaroba: 5 look streetstyle per essere super chic

Dal caffè con le amiche alla serata improvvisata: scopri 5 outfit con il cardigan che…

2 mesi ago

Novembre 2025, shopping d’autore: le collezioni e i capi cult che stanno già facendo tendenza

Novembre 2025: tra eleganza quotidiana e dettagli preziosi, i capi e gli accessori che trasformeranno…

2 mesi ago

Addio nero: il mascara borgogna è la nuova ossessione beauty dell’autunno 2025

Il mascara borgogna è la nuova tendenza beauty dell’autunno: elegante e luminoso valorizza ogni colore…

2 mesi ago