cena estiva

Finalmente ci stiamo lasciando alle spalle i mesi più freddi e si sta piano piano avvicinando la bella stagione. E, con essa, anche la voglia di alleggerirci, non solo nel vestire ma anche a livello di alimentazione. Dopotutto, non è mai troppo presto per iniziare a prepararci per la prova costume! Niente di meglio, quindi, che inserire nella propria dieta qualche ricetta detox, leggera e disintossicante, capace di liberare il nostro organismo dalle tossine. Oggi a base di mele. Ricetta detox: le sue caratteristiche Ma quali caratteristiche deve possedere una ricetta per potersi definire detox? Deve innanzitutto contenere alimenti depurativi,

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