Che cosa mi metto per fare trekking

Se amate passeggiare in montagna o in campagna e volete essere pronti ad affrontare ogni difficoltà e cambiamento climatico, dovete assolutamente acquistare l’abbigliamento adatto per il trekking. Quando si fa un’escursione è sempre consigliabile vestirsi a cipolla in caso di pioggia o vento forte, ma vediamo quali sono i capi principali da indossare per il trekking.

Scarpe da trekking

Quando si pratica il trekking, è necessario acquistare delle scarpe resistenti, confortevoli e con suole spesse e rigide per camminare anche su sentieri impervi e sterrati. Una buona scarpa da trekking deve essere leggera e impermeabile, per permettervi di attraversare piccoli fiumi o pozze d’acqua senza bagnare i piedi. Le scarpe da trekking più indicate sono alte, per evitare distorsioni e mantenere ferma la caviglia.

Abbigliamento intimo

Se praticate il trekking in inverno, è sempre opportuno acquistare dell’abbigliamento intimo termico, che vi garantisce una buona traspirabilità e anche il giusto tepore. Per l’inverno vi consigliamo di indossare un leggings termico e una maglietta intima, in materiali tecnici.

Per l’estate invece basterà solo una canotta o una maglietta leggera e non troppo aderente, per limitare la sudorazione. Per completare il primo strato di vestiti per il trekking, non dimenticatevi di acquistare dei calzini: in cotone leggero per l’estate e in lana o cachemire per l’inverno.

Abbigliamento trekking: Maglia o felpa

Per affrontare un’escursione in montagna, oltre ad indossare una semplice t-shirt, è sempre opportuno portare una maglia a maniche lunghe o una felpa con cappuccio. La felpa o la maglia deve essere in cotone o in microfibra, leggera e traspirante per le stagioni più calde. In inverno, dovrete indossare delle maglie in pile, che vi mantengono caldi e allo stesso tempo si asciugano con facilità.

Pantaloni

Per praticare trekking è sempre consigliabile indossare pantaloni lunghi e ampi, che vi proteggono dal contatto con arbusti o rovi e dalle fastidiose punture di insetto. I pantaloni per il trekking sono in materiali sintetici, che vi offrono una buona vestibilità e soprattutto sono impermeabili.

Abbigliamento trekking: Giacca a vento

Per il trekking in estate o in primavera, bisogna sempre indossare una giacca a vento, in caso di temporale improvviso o di vento forte. Le giacche a vento per le escursioni sono impermeabili e molto resistenti, dotate di cappuccio e diverse tasche.

Per le escursioni in inverno, la giacca a vento non è sicuramente indicata, ma è opportuno indossare una giacca imbottita e impermeabile o una classica giacca da sci, che vi garantisce una buona protezione nel caso in cui vi siano delle temperature molto basse.