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Freschezza casual per le future mamme / Espirt
Freschezza casual per le future mamme / Espirt
Decorazioni per Halloween
Il conto alla rovescia verso il fantomatico 31 ottobre si fa sempre più ansiogeno e la lista delle cose da fare per rendere perfetto l’Halloween Party 2019 si allunga. Se stai pensando di organizzare una bella (ma spaventosa) serata a casa con i tuoi amici, dovrai preoccuparti di inserire nella “to-do list” soprattutto le decorazioni per gli ambienti in cui la festa si svolgerà. Le illuminazioni Piatti, bicchieri, dolciumi, festoni ed allestimenti vari dovranno naturalmente essere a tema, ma c’è un elemento davvero importante che nella tua festa non può mancare e a cui molti spesso non pensano. Si tratta
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Hairstyle
I capelli meritano le stesse attenzioni che riserviamo quotidianamente al viso. Corti, lunghi, color unicorno o sale-e-pepe: non importa. Dallo shampoo quotidiano all’appuntamento con le forbici del parrucchiere, ecco gli accorgimenti da seguire per avere una chioma curata in ogni momento. Grassi e sottili I capelli fini spesso risultano “piatti” e poco brillanti. L’obiettivo è aggiungere volume e lucentezza. Come? Iniziamo dal lavaggio. Le chiome sottili, soprattutto se si vive in ambienti inquinati, tendono a sporcarsi con più facilità. Hanno dunque bisogno di lavaggi frequenti per risultare del tutto pulite. Per shampoo, conditioner e trattamenti specifici, la scelta cadrà su
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Costumi di Halloween
A Halloween, tra zombie, vampiri e mostri vari, la regina indiscussa della festa resta sempre lei: la strega. E se l’outfit può variare, tra look più o meno glamour e dettagli più o meno dark, è solo uno l’accessorio irrinunciabile: il cappello. Il must-have Non c’è strega che possa definirsi tale senza il cappello: per nascondere l’ultima pozione magica o per ospitare la ragnatela del fidato ragno. Ma se vi invitano all’ultimo momento e non sapete dove trovarlo? Niente paura. Che lo facciate per divertirvi o per risparmiare, realizzarlo da sole è più semplice di quanto pensiate: serve solo un
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TV
Nuela è il cantante che ha conquistato X Factor 2019 con la canzone Carote, divenuta in breve tempo una hit cantata da tutti. La nuova edizione dello show di Sky è entrata nel vivo e tra i personaggi che si sono fatti notare di più c’è senza dubbio Nuela, sedicenne con la passione per la musica e tanta fantasia che ha scritto un brano molto particolare. Il provino Quando è salito sul palco dello show per il provino, il giovane cantautore ha fatto faville. Non solo ha ottenuto la standing ovation da parte del pubblico, ma anche ben quattro sì
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Dieta
Il problema della perdita di peso, o meglio ancora del dimagrimento, rappresenta un problema molto diffuso. Non solo a livello italiano, a anche a livello mondiale. Tanto che vengono studiate o propose diete e percorsi dimagranti di varia natura. Molti dei quali poco efficaci ed incisivi nel lungo periodo, con rischio di recuperare il peso perso. Negli ultimi anni, sta prendendo molto piede la dieta vegana. Vediamo in cosa consiste. Dieta vegana, in che cosa consiste Si tratta, innanzitutto di una scelta etica, orientata alla completa esclusione dei prodotti di origine animale. E, secondo molti, al tentativo di compiere scelte
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Abbigliamento
La felpa oversize dominerà gli outfit più sportivi e casual come quelli più classici e fashion, fino a mixarsi con quelli eleganti. Ecco dunque arrivare direttamente dalle catwalk felpe lunghe dalle silhouette maxi. Over e long, con cappuccio o giro collo, con applicazioni di pietre e perle, loghi e scritte ben visibili. Moderni e all'insegna della libertà gli spunti creativi presentati durante le sfilate, tante le proposte a cui ispirarsi. Le felpe proposte dai brand La felpa oversize quindi, anche per la prossima stagione, è entrata a far parte delle collezioni di numerosi e importanti brand. Dolce&Gabbana, Moschino, Burberry, Balenciaga,
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Animali domestici
Il cioccolato, come tutti gli alimenti che hanno al loro interno il cacao sono assolutamente vietati ai cani di qualsiasi razza. Il cioccolato, più precisamente il cacao, contiene al suo interno due molecole alcaloidi (una sostanza organica prevalentemente di origine vegetale) metilxantinici chiamati teobromina e caffeina. Questi elementi sono estremamente tossici per l'apparato gastroenterico, i reni, il cuore e il sistema nervoso dei cani (ma anche dei gatti). I cani metabolizzano queste sostanze molto più lentamente dei loro padroni bipedi. Per questo il cioccolato può rivelarsi tossico e letale per il cane. I sintomi che evidenziano la sindrome da avvelenamento
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Ricette con la cannella
Soffice, profumata, semplicissima da preparare e da gustare, la ciambella alla cannella senza burro è perfetta a colazione come a merenda, ma anche per il dopocena. È preparata senza grassi aggiunti: tra gli ingredienti non c'è né il burro ma l'olio, ed è anche senza latte vaccino. Si sposa sia con il tè che con il caffè e potete portarla in tavola in abbinamento a una deliziosa crema neutra. I nostri consigli La cosa più particolare di preparare i dolci senza burro è sentire il profumo che inebria la cucina durante la cottura! Imparare a cucinare con le spezie è divertente perché
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Cultura
Colorati, profumati e bellissimi: impossibile non amare i fiori…anche su Instagram. Sui social infatti esistono moltissimi profili da seguire, dedicati a chi ama tulipani, margherite e rose. Una vera e propria esplosione di nuance e sfumature che raccontano la bellezza della Natura, fra fiori particolari, bouquet e rarità. I profili Instagram da seguire se ami i fiori Gli appassionati di fiori su Instagram sono tanti e altrettanti sono i fioristi professionisti che si divertono a consigliare composizioni e specie per abbellire la casa e il giardino. Se anche voi volete tirare fuori il pollice verde che c’è in voi non
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Make up
In glitter, olografici o dall’effetto metal, gli eye topper sono il nostro alleato per cambiare velocemente un look un po’ anonimo in uno che non passa di sicuro inosservato. Gli eye topper sono ombretti particolari che possono essere utilizzati sopra altri ombretti in modo da trasformarli completamente grazie a glitter, sfumature particolari, o riflessi cangianti. Possono anche essere utilizzati da soli, per un effetto più soft. Le proposte dei brand I vari brand di makeup propongono sempre più spesso gli eye topper, perché sono prodotti utili per cambiare un makeup occhi regalando ogni volta un nuovo look. Tra glitter, metal
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Ricette Antipasti
Gli spiedini di albicocche, speck e formaggio sono degli appetitosi stuzzichini da servire come aperitivo. Si possono accompagnare con elaborati cocktail, sia alcolici che analcolici, ma anche con un bicchiere di vino bianco fresco frizzante. Come un Prosecco della Valdobbiadene. Come si preparano La realizzazione di questi spiedini è veramente facile e velocissima, ideale da preparare in occasione di un inaspettato aperitivo con amici ma anche per cene programmate con menù a base sia di pesce che di carne. Ottimi da servire anche durante un finger food purché vengano serviti caldi. Gli ingredienti per confezionare i nostri spiedini sono pochi
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Eventi
Una delusione per i catastrofisti che già si preparavano alla fine del mondo. La Terra è salva, almeno dall’impatto con l’asteroide 2006 Qv89. Le probabilità di una collisione con la Terra erano solo una su settemila (sarebbe dovuta avvenire a settembre, eventualmente) ma è bastata a scatenare discussioni e allarmismi. Pericolo passato. Lo dicono l’Agenzia spaziale europea e l’Osservatorio europeo astrale Il mese di settembre non è ancora concluso, mancano pochi giorni, ma secondo l’Esa, Agenzia spaziale europea, e l’Eso, l’Osservatorio europeo astrale il pericolo di uno scontro è da considerarsi del tutto passato. Stando alle rilevazioni, ai dati raccolti
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Single e Dating
Sempre tanto lavoro, sempre meno tempo. Sembra banale, sembra niente, ma in realtà i troppi impegni limitano tantissimo la nostra vita sociale. Perché non si tratta solo del lavoro, ma anche della palestra, le commissioni varie, la spesa, le bollette. Nel mondo d'oggi si è sempre più schiavi delle faccende quotidiane, lavoro in primis. E il tempo per dedicarsi a se stessi? E, peggio ancora, il tempo per dedicarsi alle relazioni? Sempre meno, tanto che spesso è impossibile riuscire a trovare qualcuno con cui uscire, stare bene, magari sognare un futuro insieme, una famiglia. Ma non c'è problema. La tecnologia
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Scarpe
Riconfermati anche per il prossimo autunno inverno 2019 -2020 gli ankle boots. Cosa sono? Gli ankle boots, appartengono alla categoria degli stivaletti, e più precisamente sono una via di mezzo tra gli stivali e le decolleté. La loro particolarità è quella di avere un gambale che arriva alla caviglia, o la supera di pochi centimetri. La principale caratteristica è la comodità poiché generalmente sono abbinati a tacchi"flat". Pratici e ideali per qualsiasi stagione dell'anno, si abbinano facilmente ai diversi outfit. Sono quindi possibili da indossare in differenti occasioni. Gli ankle boots non possono mancare nel nostro guardaroba, specialmente se di una
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Salute
È uno tra i metodi più utilizzati dalle star e praticato da oltre 6 milioni di persone nel mondo, di cui 40mila in Italia. Dai Beatles negli anni ‘60 all’attrice Cameron Diaz, dal regista David Lynch fino alla modella Kendall Jenner. E ancora Clint Eastwood, Katy Perry, Gwyneth Paltrow: sono tra i più disparati e numerosi i personaggi che praticano la meditazione trascendentale. Ok, ok... lo yoga e le tecniche di rilassamento in generale sono attività più conosciute, più famose e hanno certamente più adepti. Ma la meditazione trascendentale è il vero must nel campo del relax e dello sviluppo
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Dolci al Limone
Fresche, gustose e veloci da preparare! Le girelle al limone sono ottime per colazione, come spuntino pomeridiano o anche come dessert. Insomma in pochi minuti è possibile preparare dei fantastici dolcetti in grado di conquistare grandi e piccini (questi ultimi magari nella variante senza limoncello). Se dunque siete amanti dei dolci, ma vi manca il tempo questa è decisamente la ricetta che fa per voi! Tecniche e varianti per le girelle al limone Una ricetta semplice, che non prevede cottura né particolari doti culinarie, la procedura è infatti simile a quella per preparare il più noto salame di cioccolato. Pochi
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Single e Dating
Vi è mai capitato di fare qualcosa in cui siete veramente brave e sentire dietro di voi una vocina che vi spiega passo passo come fare quella determinata cosa? Un brutto vizio (e non certo il primo), tutto al maschile che porta noi donne ad esasperare e a non sopportare più colui che divide con noi il nostro appartamento. Agli uomini piace spiegare le cose alle donne e, sarebbe anche bello se spiegassero cose che noi non sappiamo, cose che gli chiediamo di spiegarci più e più volte ma, gli uomini tendono ad intromettersi anche nelle faccende che non li
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Sport Femminili
La pallavolista Francesca Piccinini ha annunciato ufficialmente il suo ritiro dalla pallavolo: dopo una vita professionale fatta di successi ha preso questa decisione per potersi dedicare anche ad altro. Per farlo ha scelto la trasmissione "Verissimo" di Silvia Toffanin dove ha espresso anche il desiderio di diventare mamma, un giorno, anche se attualmente non riesce a trovare l'uomo giusto. Ha dichiarato anche che le piacerebbe molto allenare le bambine ma al tempo stesso questo significherebbe ancora stare in palestra dalla mattina alla sera, la impegnerebbe troppo e quindi non avrebbe senso farlo dopo la decisione presa. La carriera di Francesca
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Come mi trucco
Se ho gli occhi marroni, come mi trucco? Vediamo come valorizzare al meglio gli occhi marroni e quale make up completo adottare. Intensi, profondi e mai banali, gli occhi marroni sono quelli più diffusi e sono tipici delle donne mediterranee, anche se li troviamo ad ogni latitudine. Hanno gli occhi marroni alcune delle donne più famose e ammirate: pensate a Audrey Hepburn, icona di stile e bellezza senza tempo, o a Monica Bellucci, modella e attrice dallo sguardo ammaliante. Ma qual è il trucco che più valorizza gli occhi marroni? Scopriamolo insieme. Makeup per occhi marroni: la base Ogni makeup
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Abbigliamento
Si dice che le estati volano e gli inverni camminano. Proprio per questo è arrivato il momento di dire arrivederci alla bella e calda stagione, passata molto in fretta, e cominciare a pensare a come non farci trovare impreparate dai primi freddi dell'autunno. Sebbene dovremo abbandonare vestitini leggeri e bikini colorati, l'autunno 2019 si prospetta essere una stagione per niente noiosa, caratterizzata da colori molto accesi e fluo che scalderanno le grigie giornate autunnali. Si sa che cappotti e giacche sono i protagonisti indiscussi dei look anti-gelo e il fashion month ci ha regalato tantissimi trend in anteprima: dal cappotto
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Single e Dating
Cuore e cervello possono pensarla alla stessa maniera? In molti dicono di no. Eppure sarebbe importante riuscire a unire le due cose, le due emozioni, soprattutto in amore. Quante volte ci innamoriamo della persona sbagliata? Quante volte abbiamo sofferto per il ragazzo che ci ha lasciate dopo anni e che credevamo perfetto? Molto spesso, nella fase dell’innamoramento, diamo retta solo al cuore e non alla testa. Ecco perché capita di sbagliare. Sia chiaro, un rapporto che si interrompe non è la fine del mondo, è capitato a tutte ma, ci sono uomini di cui sarebbe meglio non innamorarsi mai. Uomini
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Salute
È ufficiale, l'estate è finita per davvero. Ed è iniziata la stagione dell'autunno, con tutta la malinconia e l'affanno che si porta dietro. La testa continua a guardare alle vacanze passate e tornare alla routine può essere davvero difficile. Come fare per affrontare l'autunno con grinta? Occorre focalizzarsi sui buoni propositi. Depurare l'organismo e mangiare in modo equilibrato In estate si finisce spesso per cedere a qualche peccato di gola di troppo. Tra aperitivi, cene e grigliate con amici ci siamo concessi qualche strappo alla dieta, ora però, è arrivato il momento di smaltire gli eccessi delle vacanze. Un'alimentazione equilibrata
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Salute
Ci risiamo. Dopo l’ennesima torrida estate, è arrivato l’autunno con i suoi repentini cambi di clima. Un giorno sembra di essere ancora in riva al mare, quello dopo bisogna aprire l’ombrello e tirare fuori il maglioncino dall’armadio. I picchi influenzali di solito si registrano in pieno inverno, tuttavia anche queste settimane caratterizzate da estrema variabilità possono essere a rischio per la salute, soprattutto per chi non ha la possibilità di tornare a casa e cambiare outfit nel corso della giornata. Ecco qualche consiglio all’insegna del “prevenire è meglio che curare”. 1) Mani pulite I germi possono sopravvivere su qualsiasi superficie
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Abbigliamento
Il tartan o scozzese è un grande classico del fashion tanto che, nel tempo, è stato più volte rivisitato confermandosi un must have che torna sempre. Infatti, la moda autunno-inverno 2019 lo rende il protagonista indiscusso, arrivando dalle passerelle dei più famosi brand fino alle vetrine dei negozi, passando dagli scatti delle influencer su Instagram. Le caratteristiche del tartan Il tartan è una particolare stampa quadrettata, solitamente riprodotta sui tessuti di lana. È un disegno di riquadri diviso da righe di vario colore, nel quale il modulo decorativo del quadro è creato ripetendo la stessa sequenza di strisce e linee
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Shopping
Italiaonline, la più grande internet company italiana, ha a cuore le donne e le loro esigenze e da oggi, per tutte coloro che vogliono essere sempre alla moda e acquistare ciò che desiderano comodamente da casa, ha creato Libero Cashback, il nuovo servizio del portale Libero.it con il quale poter comprare online nei negozi preferiti e ottenere una commissione di rimborso per ogni acquisto effettuato. Libero Cashback è semplice, sicuro e gratuito: ci si iscrive entrando nel sito ed essendo in possesso di un indirizzo Libero Mail, il servizio di posta elettronica più amato dagli italiani con il più elevato tempo medio speso in media al giorno. Naturalmente,
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Dolci al Limone
Aspro e succoso, il limone è utilizzato in cucina sia a scopo alimentare sia a scopo decorativo. Ma non solo, diverse sono infatti le proprietà di questo agrume che lo rendono utile come rimedio naturale in differenti ambiti, soprattutto in quello cosmetico. Diverse sono le varietà di limone, che differiscono in realtà l’una dall’altra solo per l’aspetto. I famosi limoni di Sicilia, noti anche come Femminello, che crescono principalmente nella zona di Siracusa, si suddividono a loro volta in Primofiore e Verdelli. Per preparare i limoni canditi, la varietà da utilizzare è il Primofiore (che corrisponde al ‘limone invernale’, in quanto
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Dolci al Limone
Il semifreddo al limone è un dolce dal sapore agrumato, fresco e dissetante ideale da assaporare sempre. Viene servito normalmente come dessert di fine pasto ma può essere gustato anche come golosa merenda oppure quando si ha voglia di coccolarsi un pochettino. Il semifreddo al limone è un dessert classico della tradizione italiana, un dolce al cucchiaio assolutamente morbido, soffice e profumato. Come realizzarlo Questo profumatissimo dolce cremoso è piuttosto facile da realizzare: occorre un poco di pazienza e di attenzione, e anche chi è poco esperto in cucina potrà presentare ai suoi ospiti un dessert di sicuro successo. Come
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Hairstyle
C’è chi li ama e chi li odia ma, di certo, gli accessori per capelli occupano un posto speciale tra le tendenze moda che, stagione dopo stagione, affollano passerelle e street style. Difficile non farsi travolgere dalle ultime tendenze, specialmente in questo mese di settembre interamente dedicato alle Fashion Week che popolano le grandi città della moda, anche per quanto riguarda il beauty.Nello specifico, gli accessori per capelli sono in grado di impreziosire acconciature articolate e strutturate come nel caso, per esempio, di un hairstyle da cerimonia. Ma anche di conferire un tocco ricercato e glam a un look basic
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Abiti da sposa
La scelta dell’abito da sposa è probabilmente il momento più importante nell’intera organizzazione del matrimonio. Che vi piaccia uno stile principessa o al contrario uno minimal, l'abito da sposa rispecchierà il vostro modo d’essere, la vostra personalità che ciò volete condividere con i vostri parenti e amici. Sono molte le novità 2020 dagli atelier di abiti da sposa. I tessuti per l'abito da sposa: tulle e chiffon Spiccano tra tutti il tulle e il meraviglioso chiffon, sia per la gonna che per le maniche in un romanticissimo stile Balloon. L’atelier Monique Lhuiller ha proposto nella sua collezione abiti da sposa
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Ricette con asparagi
Negli Stati Uniti, le uova alla Benedict sono immancabili durante i brunch, la mattina di Capodanno o per fare colazione con una persona speciale. Il segreto per prepararle bene sta nella salsa, che può fare la differenza e nella cottura, che deve essere molto attenta e precisa nell’esecuzione. Impara a cucinare questa pietanza: farai colpo su amici e parenti con il tuo gran talento culinario! I benefici delle uova alla Benedict Uova alla Benedict con asparagi sono un piatto e una ricetta dedicata a tutti coloro che vogliono fare una colazione energetica o un pasto all’insegna del gusto. Si tratta
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Celebrity
Terremoto nel mondo dell’indie-pop italiano. A dieci anni dalla nascita della band, Tommaso Paradiso ha lasciato Thegiornalisti con un autentico coup de théâtre. Il 17 settembre il 36enne cantautore romano ha annunciato, tramite un’articolata Instagram Story (poi rimossa), che la sua esperienza come frontman della band è da ritenersi conclusa e che una nuova carriera da solista sta per iniziare. “È stata una fantastica avventura – ha ricordato – che ci ha portato fino al Circo Massimo (il riferimento è al concerto romano dello scorso 7 settembre, evento di chiusura del Love Tour davanti a 45.000 fan, dopo un anno
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Attualità
Sapreste rispondere alla domanda: quando inizia l'autunno? Se qualcuno vi fa questa domanda, l'unica risposta sensata è: “Dipende”. Da cosa? Proviamo a spiegarlo in modo semplice, ma prima iniziamo dicendo che quest'anno l'estate finisce esattamente il 23 settembre, che è anche la data d'inizio della stagione più malinconica dell'anno. Anche l'anno scorso l'autunno è iniziato il 23 settembre mentre nel 2017 la data di avvio è stata il 22 settembre. E adesso la domanda: perché ogni anno la data di inizio dell'autunno cambia? Si tratta, in realtà, di variazioni di pochi giorni che dipendono da particolari condizioni astronomiche. Ufficialmente l’autunno coincide
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Ricette Light
Con l’avvicinarsi dell’autunno la voglia di ricette golose è sempre più elevata, ma perché non unire la bontà dei prodotti dell'orto con la leggerezza e la salubrità del pesce? Un’ottima ricetta, facile e veloce da preparare, prevede l’unione del pesce con i pomodorini e le olive.Se dunque siete in cerca di un piatto gustoso, leggero, salutare e facile da preparare il pesce in umido con pomodorini fa proprio al caso vostro! E se lo accompagnate con un paio di fette di pane sarà ancora più piacevole, per voi e per i piccoli di casa. Quale pesce utilizzare? Questa ricetta può
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Ricette senza glutine
I biscotti al cacao senza glutine sono dei deliziosi biscotti morbidi fatti con farina di riso e amido di mais, naturalmente gluten free. Il gusto è decisamente cioccolatoso e sono perfetti a qualunque ora del giorn o della notte! Vi piacciono i biscotti al cioccolato? Se preferite i biscotti fatti in casa e amate il cioccolato, potrete preparare tantissime prelibatezze da servire a colazione o a merenda. I biscotti al cioccolato piacciono a tutti, grandi e piccoli. E anche se per scelta o necessità non potete assumete glutine li potete preparare senza problemi! Consigli di preparazione Prima della preparazione però mi suggeriamo qualche consiglio per dolci
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Vita di Coppia
C’è chi arriva subito a questo passo e chi dopo mesi di relazione. Oggi, più che ieri, le coppie che convivono prima di arrivare all’altare (o che convivono per tutta la vita) sono sempre di più. Ma come si fa ad affrontare serenamente una convivenza? Sicuramente non esiste la formula magica per questo e l’affiatamento della coppia è la componente essenziale che farà da collante a tutti i nostri consigli. Di certo per partire con il piede giusto la nuova avventura che rivoluzionerà le nostre vite è necessaria tanta buona volontà e pazienza. Ecco qualche consiglio su come vivere al
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Giochi per bambini
L’autismo è un disturbo dello spettro autistico, di probabile origine genetica, che impedisce al bambino di relazionarsi in modo corretto con i suoi coetanei. Sebbene le cause di questa patologia non siano ancora note e, purtroppo, non vi sia una cura definitiva, esistono diversi trattamenti che possono alleggerire i sintomi di questa condizione.Fra le differenti terapie, sono stati studiati appositi videogiochi e App per smartphone, in grado di aiutare i bambini affetti da autismo a migliorare le proprie attitudini relazionali e di comprensione. Autismo: cos’è? Secondo gli studiosi il disturbo autistico è dovuto allo sviluppo irregolare di alcune aree del
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Celebrity
Si chiama Emanuele Aceto, ma è conosciuto come Eman. Ed è proprio “Eman” il titolo del suo ultimo disco uscito la scorsa primavera per Jackie & Juliet/Artist1. Una raccolta di 10 brani dallo stile intenso e forte, capace di prendere il cantautorato più puro e proiettarlo in una dimensione decisamente pop. La rassegna artistica "Settembre al parco" Con carisma e voce magnetica, il cantautore dalle radici calabresi ma trapiantato a Milano sta facendo parlare di sé grazie alla splendida performance che l’ha visto protagonista della serata conclusiva “Settembre al Parco”, la rassegna artistica che si è svolta proprio a Catanzaro
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Abiti da sposa
Lo stile boho chic, semplice, romantico e dal sapore vintage, è particolarmente amato dalle spose moderne. L’abito da sposa in stile boho chic è proposto in tutte le maison più eleganti, in una collezione sposa dedicata oppure in una linea. Il matrimonio boho chic viene in genere celebrato in periodi dell’anno in cui il clima mite permette il ricevimento all’aperto o in campagna. Le location perfette sono le masserie, gli agriturismi, le cascine oppure residenze private in campagna con giardino e alberi. In questi ultimi anni, questo stile è stato declinato nel wine wedding, probabilmente per l'atmosfera e la naturalità
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Ricette Antipasti
Proviene da un’altra cultura gastronomica, quella Mediorientale, ma sembra ormai far parte della nostra cucina. Parliamo dell’hummus, che si potrebbe definire una crema di ceci speziata. Ancora oggi non vi è alcuna certezza sulle sue origini, tra i paesi che se ne contendono la paternità ci sono Turchia, Egitto, Libano, Grecia, Israele. Diffusissimo anche in Siria, Giordania e Palestina. Quel che è sicuro è però che il termine “Hummus” deriva dall’arabo e significa "ceci", legumi già diffusi nel mondo antico e ingrediente principale del piatto. Mediamente calorici (100 g di ceci cotti apportano circa 120 calorie), forniscono al nostro organismo
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Abiti da sposa
Milano, Parigi, New York ecco le ultime tendenze della moda sposa. Se siete infatti amanti dell'abito da sposa haute Couture o fate parte della categoria bride to be, quest'ultima collezione propone stili e dettagli in contrasto tra loro. Probabilmente gli ultimi Matrimoni Vip, Chiara Ferragni e Meghan Markle, hanno contribuito e influenzato il White Carpet. Nelle Bridal Collection troviamo infatti modelli ispirati al minimalismo romantico di Meghan e abiti nuziali componibili, come quello di Chiara Ferragni per un cambio d'abito veloce e chic. Non mancano certo tocchi di modernità e creatività, come il tailleur bianco con strascico elegante ed inaspettato. Molte
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Ricette detox
Dopo l'estate la voglia di smaltire le focacce, le piadine, le pizze e gli aperitivi che hanno caratterizzato le nostre vacanze è davvero tanta! Appurato dunque che saltare un pasto non è la soluzione ideale (perché come noto dà il risultato opposto), ciò che c’è da fare è scegliere con cura gli alimenti che comporranno il nostro menù settimanale. Se pensate che l’unico piatto a sortire l’effetto detox tanto sperato sia una triste insalatina vi sbagliate! L’insalata può diventare un vero è proprio pasto goloso e nutriente, pur rimanendo leggero e in grado di farvi sentire meno gonfie già nel
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Ricette veloci
Estate fa da sempre rima con aperitivi. Che siano drink da sorseggiare in riva al mare o a bordo piscina, non passa settimana senza aver fatto almeno due o tre aperitivi. Certo d’estate qualche concessione in più la si prevede, ma per chi volesse risparmiare senza rinunciare a un ritrovo con gli amici, è possibile stupire tutti con gustosissimi drink fai-da-te. E se, infine, si vuol evitare di bere troppo spesso alcolici, il consiglio è quello di creare bevande analcoliche come valide alternative ai cocktail da aperitivo. Per chi desidera stupire gli amici, ecco dunque le ricette per preparare 3
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Ricette con la cannella
Il gelato alla cannella è uno tra i gelati dal gusto più intenso e raffinato che si possano assaporare. Ideale anche per una cenetta romantica perché pare che abbia anche proprietà afrodisiache. Lo si può preparare facilmente anche a casa utilizzando una gelatiera. Diverse varianti Ci sono alcune versioni diverse per la preparazione di questa squisitezza e stanno nell'utilizzo o meno dei tuorli di uovo. Infatti con le uova otterremo un gelato più sostanzioso e cremoso ma anche più calorico, mentre senza le uova sarà più leggero e spumoso. Si otterrà un risultato eccezionale in tutti e due i modi
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Asilo e Scuola
A scuola è importante non perdersi mai. Questo vale prima di tutto da un punto di vista intellettuale. La scuola è un'occasione unica di imparare e crescere, di acquisire nozioni che rendono i nostri bambini delle persone migliori. Nè ci si deve perdere geograficamente in quegli anditi dalle mille classi. Lo stesso, poi, vale per l'armamentario che permette di sopravvivere alla sfilza delle lezioni o sezioni di gioco. Zaini, astucci, matite preferite e penne. Tutte quelle cose che permettono che si rientri col sorriso dopo le vacanze. La parola d'ordine è non perdersi e non perdere niente: ma chi è
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Asilo e Scuola
Siete alla ricerca dello zaino per la scuola di vostro figlio/a? In questo articolo facciamo il punto sull'accessorio più strettamente connesso alla scuola, indispensabile e resistente, capace di accompagnare i vostri figli per un intero ciclo o per il tempo che stabilirete come periodo massimo di durabilità. Fate in modo che la scelta dello zaino segua un po' le regole del colpo di fulmine: va bene che i bambini scelgano direttamente il loro "zaino del cuore" ma non senza la vostra conduzione. E soprattutto con l'occhio critico pronto a esaminare lo zaino nelle sue parti valutando che sia adatto, sicuro
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Single e Dating
Quando si hanno vent’anni la vita, nella maggior parte dei casi ti sorride, sempre o quasi sempre e, se il fidanzato di turno ti molla ne fai un dramma per un po’ ma poi guardi fuori e capisci che hai una marcia in più per ripartire. Ma se si torna single a quarant’anni l’effetto è lo stesso?Che sia una separazione voluta da entrambi o meno la donna, rimasta sola dopo anni di relazione non riesce subito a vedere il sole. Le uniche cose che riesce a vedere sono: il numero prima dello zero, quella piccola ruga che non si maschera
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Ricette con Zucchine
Una lasagna al sapore di mare per stupire i vostri ospiti? Perché no! La ricetta ideale sono le lasagne con zucchine e gamberetti, un connubio perfetto dai sapori delicati ma raffinati. Per una riuscita ottimale del piatto da non dimenticare la besciamella. Uno dei piatti più amati e imitati della cucina italiana, le lasagne sono un piatto gustoso e versatile che si presta a infinite varianti.Nella nostra ricetta vi proponiamo una golosa versione, il primo piatto perfetto per un raffinato menù di pesce, che abbina delle verdure dal gusto delicato come le zucchine ai crostacei più stuzzicanti e sfiziosi dei
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Ricette detox
L’insalata di pompelmo è un piatto che necessita di quattro semplici ingredienti e vi stupirà per gusto e leggerezza. L’acidulo del pompelmo rosa, l’amarognolo della rucola, la sapidità della feta e il sapore inconfondibile dei mirtilli rossi si bilanciano perfettamente il piatto. Per chi non ama il gusto sapido della feta può sostituirla con cubetti di primosale.Ideale da gustare d’estate, è perfetta se per cena si è scelto di mangiare leggero, può anche accompagnare petto di pollo ai ferri. Si può aggiungere anche dell’avocado, così da ottenere un’altra idea sfiziosa da proporre in varie occasioni. Come contorno a un semplice hamburger di carne o come antipasto per
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Attualità
La notte di San Lorenzo è un evento atteso da appassionati e non solo. Fra mitologia e astronomia, le Perseidi ci regalano uno spettacolo unico, tutto da ammirare. Pochi lo sanno infatti, ma le scie luminose che vediamo comparire nel cielo altro non sono che il risultato di uno sciame meteorico. Stelle cadenti: le Perseidi Quelle che chiamiamo stelle cadenti e ammiriamo la notte di San Lorenzo in realtà sono delle meteore, ossia delle piccole particelle rocciose. Durante il suo moto di rivoluzione intorno al Sole, la Terra attraversa delle zone in cui si trovano parti di roccia e particelle
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TV
Chernobyl è diventata la serie tv più vista in Europa su Sky, con 600mila spettatori medi per l’ultima puntata, andata in onda su Sky Atlantic lunedì 8 luglio. Prodotta da Hbo e dalla stessa Sky, racconta il più terribile disastro nucleare della storia, mantenendo sempre alto il livello della tensione e puntando il più possibile sulla fedeltà agli avvenimenti. «La produzione era ossessionata dal rispettare l’andamento della storia – ha raccontato al Chernobyl Podcast Craig Mazin, sceneggiatore e produttore della serie -. Questo soprattutto per il rispetto delle persone che, direttamente o no, sono state vittime della tragedia». Il successo
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Skincare
Lunghe nuotate in acqua salata, bagni di sole in riva al mare: l'estate porta con sé la possibilità di godere di un'infinita serie di coccole di bellezza completamente naturali, momenti di ristoro per il corpo ma anche per la mente. Un soggiorno al mare è meglio di qualunque seduta in un centro benessere, ed è praticamente a costo zero (o quasi).L'acqua di mare presenta tantissimi benefici per pelle e capelli ed è in grado di svolgere una vera e propria azione trattante su viso e corpo, ma è tutto oro quello che luccica? Come difendersi, invece, dagli svantaggi della salsedine
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Vita di Coppia
Ecco è successo anche alla nostra più cara amica: ora soffre per amore. E adesso? Purtroppo il mal d'amore affligge prima o poi tutti nella vita e in quel periodo difficilmente le cure di amici e familiari sono davvero risolutive al dolore, però sono davvero indispensabili per stare gradualmente sempre meglio. Se abbiamo un'amica che sta soffrendo per una separazione amorosa, una delusione, una relazione spezzata possiamo starle vicino nel modo giusto e fare la differenza per lei in quel momento. Ecco come. Ascoltiamola Lei avrà bisogno di esternare spesso come si sente, di sfogarsi, di piangere. Accogliamo questo suo
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Giardinaggio
Per creare un orto in casa non serve per forza disporre di ampi spazi esterni. Anche un piccolo balcone o un davanzale può diventare l’ambiente giusto per coltivare verdura e ortaggi da usare in cucina (ecco tutte le piante ideali per il terrazzo). Le soluzioni a disposizioni sono molteplici, ma se stai cercando delle forme di risparmio puoi adoperare dei vasi e dei contenitori low cost. Crea un orto in casa adoperando i pallet Riutilizzando dei bancali in legno, puoi realizzare delle basi da posizionare verticalmente per creare un orto urbano in spazi piuttosto ristretti. Basta recuperare un bancale in
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Gravidanza
Se amate letteralmente l’estate, forse l’amerete un pelino di meno se siete in gravidanza. Il caldo afoso, i piedi gonfi e la spossatezza generale potrebbero contrassegnare la stagione calda, ma non fatevi scoraggiare e seguite, piuttosto, 5 piccoli ma utilissimi consigli per tornare ad apprezzare l’estate e viverla bene anche con il pancione. 1. Amido di riso rinfrescante La sensazione di calore è quasi soffocante? Preparate un bel bagno - ovviamente non caldo - e aggiungete nell’acqua amido di riso o avena colloidale, entrambe hanno un’azione assorbente e rinfrescante. Nell’arco della giornate bevete in quantità, evitate di esporvi al sole
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Ricette Dolci e Dessert
Dolce, morbido e veloce da preparare... ecco la ricetta dell’estate! L’estate si avvicina e con sé porta tanti frutti colorati e gustosi... fra cui le albicocche! Fresche e leggere (solo 28 kcal ogni 100 grammi!) ne esistono numerose varietà. Per cucinare un buonissimo Plumcake alle albicocche potete scegliere la varietà che preferite, basta che siano frutti maturi (si possono utilizzare anche quelle “troppo” mature). I pregi del Plumcake all’albicocca Voglia di dolce, ma anche di non esagerare con gli zuccheri? Il Plumcake all’albicocca è quello che ci vuole! È leggero, morbido e gustoso... ottimo da inzuppare nel latte o nel
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Matrimonio
Quando si organizza il matrimonio, uno dei desideri degli sposi è che tutti i dettagli e le attenzioni, rivolte ai propri ospiti siano apprezzate e soprattutto notate. Ma come a fare a capire se quel meraviglioso giorno, pianificato punto per punto e con tanto amore dalla coppia, sia meraviglioso anche per gli invitati? Uno degli strumenti è senza dubbio il GuestBook. Questo "libro degli ospiti" è infatti una raccolta di auguri e pensieri che gli amici e i parenti intervenuti alle nozze, rivolgono ai neo marito e moglie. Dal tono e dalle cose scritte si può capire se gli auguri
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Consigli per mamme
I lati positivi di vivere in campagna o in zone più distanti dall'area urbana sono diversi: il contatto con la natura aiuta lo sviluppo cerebrale dei più piccoli, stimola la creatività, abbassa l'impatto dell'inquinamento sulla salute. La ricerca del Barcelona Institute for Global Health Secondo uno studio condotto su un gruppo di 253 scolari nell’ambito del progetto Breathe, pubblicato su Environmental Health Perspectives e guidato dal Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal), gli spazi verdi fornirebbero ai bambini opportunità di rigenerazione psicologica e promuoverebbero importanti esercizi di scoperta, creatività e assunzione dei rischi. Gli spazi verdi sono anche “buoni” luoghi
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Arredamento
Quante volte dedichiamo tempo ed energie per sistemare ogni angolo della nostra casa, tranne l’ingresso? Lo diamo per scontato. Lo pensiamo come un disimpegno, uno spazio piccolo adatto allo svuota tasche sopra qualche mensola messa lì quasi più per utilità che per arredare; per alcuni è un luogo della casa per appendere i cappotti e via. L’ingresso della nostra abitazione, invece, merita la stessa attenzione che diamo al living, alla cucina e alle altre stanze. Anzi, essendo sia per noi e sia per chi ci viene a fare visita il primo spazio che accoglie in casa, di conseguenza è la
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Viaggi
Quanto costa un taxi a Ibiza? Si tratta della domanda che si pongono tantissimi turisti alle prese con grandi e piccoli spostamenti sull’isola spagnola. Ibiza d’altronde è una delle mete di vacanza più amate dagli italiani e non solo. Il luogo perfetto in cui rilassarsi e divertirsi, fra spiagge mozzafiato, acque cristalline, ma anche locali alla moda e ristoranti (per chi ama le spiagge ecco le più belle della Sardegna). Per fortuna muoversi sull’Isla Blanca non è affatto difficile. Sono infatti disponibili moltissimi mezzi di trasporto fra cui linee bus e ovviamente taxi che si possono trovare ad ogni ora
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Partecipazioni
Tutti i dettagli di un matrimonio sono soggetti a moda e tendenze, anche le partecipazioni di nozze subiscono variazioni e hanno stili diversi. È bene quindi prima di scegliere il proprio invito a nozze dare un occhio alle novità e immergersi in questo meraviglioso mondo fatto di carta e di molto altro. Partecipazioni Matrimonio Lasercut Questo modello è finalmente arrivato in Italia nel 2016, ma con prezzi piuttosto alti rispetto ai classici inviti. Oggi più che mai, le partecipazioni matrimonio laser, sono diventate il vero e proprio trend 2019 tra le spose fashion addicted che amano il bello e la
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Myself
M'ama o non m'ama? Arrendiamoci, non ci ama. Che fare quindi? Inutile insistere, dobbiamo cambiare obiettivo e riconcentrarci su noi stessi. Ecco alcune dritte per guarire un cuore spezzato e andare avanti. Inutile insistere Se l'amore non è corrisposto non possiamo imporre nulla; è davvero una situazione che non dipende da noi ed è al di fuori delle nostre possibilità di azione. Cosa otteniamo se diventiamo insistenti? L'altra persona ci allontanerà in modo ancora più deciso e aggressivo e finiremo in pratica solo per soffrire di più. Ne vale la pena? Certo che no. Allontaniamoci; potrebbe accadere che, privato delle
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Make up
Le tendenze viaggiano veloci su Instagram, anche quando si parla di beauty. Sono tanti gli account social da seguire se si ama il variegato mondo del make-up, dai professionisti e addetti ai lavori del settore alle beauty influencer, sempre più rilevanti al giorno d'oggi. Abbiamo scelto 5 profili beauty da seguire su Instagram, quelli da cui imparare segreti di bellezza e scoprire tutte le ultime novità. Contano milioni di follower e, nella maggior parte dei casi, hanno a che fare con celebrity di calibro internazionale o hanno saputo trasformare la propria passione per il beauty in business incredibilmente redditizi. Ecco
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Ricette vegane
Il burger di ceci è una ricetta vegan per realizzare una portata light e gustosa, adatta a tutti e non solo a chi non mangia la carne. Questo burger, che non ha niente da invidiare al classico burger di carne, è un ottimo sostituto delle proteine animali ed è perfetto da mangiare da solo o con un bel panino classico con i semi di sesamo in superficie, della buona maionese se si vuole anche vegana, insalata fresca e pomodori. I ceci sono i semi di una pianta di origine mediorientale. Sin dai tempi antichissimi viene coltivato e utilizzato per la
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Consigli per mamme
Leggere storie ai bambini fa bene: 5 motivi per farlo
Nel caso aveste dubbi circa gli effetti positivi della lettura, questo articolo ha l'esplicita intenzione di suggerirvi i libri, le fiabe e le storie come mezzi utili per lo sviluppo cognitivo e relazionale dei vostri figli. Conoscete il progetto “Nati per Leggere”? È un’iniziativa nazionale volta a promuovere la lettura ai bambini tra i sei mesi e i sei anni. Quel che possiamo dire con estrema certezza è che la lettura, soprattutto quella fatta ad alta voce, crea l’abitudine all’ascolto, aumenta i tempi di attenzione, accresce il desiderio di imparare a leggere. Inoltre, una cosa non da poco e che
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Ricevimento matrimonio
Rendere le proprie fotografie matrimonio indimenticabili non è sempre facile. Per questo è necessario seguire questi 5 consigli. (Ecco invece come arrivare al matrimonio in forma perfetta!) 1) Scelta del fotografo: cosa voglio Prima di scegliere il fotografo delle tue nozze dovresti capire quali foto e soprattutto quali emozioni vorresti rivivere guardando le vostre foto. Cosa vorresti vedere sfogliando il tuo album matrimonio? Le reazioni dei tuoi ospiti in particolari momenti del Ricevimento, oppure vorresti che l'album parlasse solo ed esclusivamente di voi due? Quando si sceglie un fornitore infatti, non bisogna scegliere il "migliore in assoluto", quello che ha
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Arredamento
È ormai risaputo che le nuove generazioni ricercano sempre più spesso spazi abitativi piccoli, magari per via dei costi ridotti o per il fatto che trascorrendo gran parte della giornata fuori casa non hanno bisogno di ambienti domestici molto grandi.Alla lunga però si sa, gli spazi piccoli non bastano. Se si vuole dare una nuova dimensione alla casa, una buona soluzione per ingrandire l’ambiente in cui si vive sono gli specchi applicati alle pareti. Pareti specchiate, i benefici Conferiscono profondità alla stanza e creano l’illusione che in casa vi sia più spazio di quanto vi è in realtà. Le pareti specchiate
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Ricette veloci
A chi non è mai capitato di comprare una fragrante, morbida baguette e di ritrovarsi un paio di giorni dopo con un irriconoscibile pane secco che sembra ormai inutilizzabile? La verità è che in cucina vi potrà ancora essere molto utile. Svariate sono infatti le ricette che ne prevedono l’utilizzo, dalla torta di pane a polpette di tutti i generi, dai canederli alla pappa al pomodoro, per non parlare della famosa panzanella. Ma se non avete tempo o voglia di cucinare, potete semplicemente utilizzare il pane secco per preparare il pangrattato fatto in casa, operazione semplice e veloce! A meno
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Moda Bimbi
Finalmente il sole! È arrivata la bella stagione con i primi bagni in compagnia e i castelli di sabbia sulla battigia che il mare ogni volta porta via con sé. Vi siete già organizzate con qualche outfit da perfetta marinaretta? Se così non fosse una delle prime ed indispensabili cose da acquistare sono i costumi pannolino, per evitare di essere sorpresi da qualche imprevisto. Oggigiorno ci sono tantissimi colori e fantasie tra cui scegliere e far sentire così a proprio agio le piccole nuotatrici. Se non sapete quali siano le marche disponibili sul mercato, qui troverete una carrellata di alcune tra
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Viaggi
Nella sua Safari Jovanotti canta: e in ogni modo c'è dentro un mondo che ha dentro un mondo. È un po' questa la sensazione che si prova a fare un safari in Africa: scoprire un mondo completamente nuovo alla ricerca di cose nuove che contengono altre cose nuove. E ancor meglio è affrontare questa esperienza unica nel mese simbolo di libertà e leggerezza. Ecco, quindi, dove andare ad agosto per un safari, uno di quelli indimenticabili. Safari, il senso profondo di una parola Safari è una parola dello swahili, la lingua più parlata in Africa. A sua volta deriva dall'arabo
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Moda Bimbi
Avete in programma un bel viaggetto in famiglia? Quali indumenti far indossare ai propri bambini perché affrontino la percorrenza comodi e a più strati? Siete spaventati all'idea di dover affrontare il primo viaggio di lunga percorrenza con l'intera famiglia (ecco 5 mete ideali!) oppure siete soliti farlo ma ripetete taluni errori in termini di abbigliamento e capi necessari? Non vi preoccupate eccessivamente e adottate lo stratagemma più vecchio che c'è in fatto di abbigliamento a strati: vestirsi a cipolla, è questo il modo migliore per prepararsi a una lunga percorrenza. Un accorgimento simile varrà sempre, a prescindere dal mezzo che prenderete
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Sport Femminili
Adesso che il calcio femminile è sulla bocca di tutti come non mai, adesso che i nostri maschietti sono stati spodestati non riuscendo a classificarsi, la domanda che si pongono tutti è: quanto guadagna una giocatrice? Ecco, adesso pensate al calciomercato estivo, quello dei maschi intendo, quello al quale dobbiamo assistere ogni singola estate e che le nostre orecchie sono costrette ad ascoltare. Avete pensato a tutto questo tran tran di parole al quale siamo costrette ad assistere ogni estate? Bene. Adesso pensiamo ad altro. Pensiamo a quanto siano discriminate le donne sul lavoro, a quanto sia difficile per una
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Matrimonio
Il giorno del proprio matrimonio tutto deve essere perfetto e per riuscirci il percorso va iniziato mesi prima: durante i mesi di pianificazione infatti, non bisogna assolutamente trascurare nessun aspetto, dall'aiuto per l'organizzazione, all'aspetto psicologico e benessere spirituale fino a coccolare tutte le parti del corpo. In questo modo potrai arrivare alle nozze in forma perfetta. Segreto beauty: il viso Innanzitutto la base per il make up dev’essere curata, perché il trucco possa durare a lungo senza essere eccessivamente pesante. Per avere una pelle del viso liscia e levigata c’è un grandissimo amico: l’acido ialuronico sia per il viso che
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Ricette senza glutine
Ecco una torta salata con verdure, realizzata con una ricetta senza glutine con base di pasta brisè. Una torta rustica gustosa e molto semplice da preparare, perfetta da servire come antipasto e da portare nel cestino da pic nic. Ma prima della ricetta della torta salata con verdure senza glutine qualche consiglio. Dagli intolleranti veri e propri a chi, senza essere celiaco, ha però una spiccata sensibilità al glutine, per arrivare fino a coloro che semplicemente scelgono di eliminarlo dalla dieta: ultimamente il glutine è sotto i riflettori del mondo dell'alimentazione. Questo complesso alimentare costituito principalmente da proteine, è presente
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Shopping
Con l’avvicinarsi dei saldi comincia ufficialmente la caccia agli sconti, possibilmente nei più grandi templi dello shopping, gli outlet. Quei luoghi “incantati” presenti ormai in quasi tutte le regioni italiane in cui è possibile risparmiare dal 30% al 70% sul prezzo originale e portare a casa dei veri e propri affari e magari anche per trascorrere una giornata in compagnia delle amiche! Dal nord al sud, ecco gli outlet più vicini alle principali città d’Italia. Outlet più vicini a Milano Scalo Milano Outlet & More: un po’ outlet, un po’ shopping mall, a circa 15 minuti da Milano. Questo outlet
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Hairstyle
Gli accessori per capelli sono il vero trend del momento, impossibile uscire di casa senza qualcosa di più che visibile nella nostra chioma.Scopriamo i più originali, divertenti, eleganti e da non perdere, per un’estate tutta fashion. Uno dei trend più in ascesa, in questa estate appena iniziata, riguarda gli accessori per capelli. Dalle riviste di moda ai profili Instagram più seguiti, è tutto uno sfoggiare di accessori per capelli. E più sono colorati, eccentrici, luminosi e brillanti, meglio è.Lasciamoci trasportare in questo mondo e vediamo cosa indossare per essere subita à la page dalla spiaggia all’aperitivo. Accessori capelli: i cerchietti
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Attualità
Esagerato, strepitoso, unico: il Gay Pride è una manifestazione in cui può accadere di tutto, anche le cose più assurde. La parate, colorate e divertenti, sono l’occasione per lasciarsi andare, scatenarsi e trascorrere una giornata fatta di libertà e consapevolezza. Gay Pride: come prepararsi a partecipare Per chi partecipa per la prima volta al Gay Pride si tratta di un’esperienza unica, mentre per chi ci ritorna è sempre una grande emozione, in ogni caso è importante prepararsi nel modo giusto. Per prima cosa sono essenziali alcuni oggetti che vi serviranno per prendere parte alla sfilata. La bandiera arcobaleno è una
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Moda Bimbi
L’estate si sa, è tempo di matrimoni. Il sole, la luce e il cielo terso sono la cornice ideale per festeggiare gli eventi importanti della vita con parenti ed amici. Uno degli aspetti che più piace al pubblico femminile è la scelta dell’outfit. Molte donne amano sbizzarrirsi nella ricerca del look ideale o anche nel riciclo creativo di un look già sfoggiato in precedenza. Quando si diventa mamme molto di questo entusiasmo viene proiettato sulle figlie e così in un battibaleno ci si ritrova in giro per negozi mano nella mano con la nostra piccola donna. Qualche consiglio? Cercate di
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Sport Femminili
Milena Bertolini è l'allenatrice della Nazionale italiana femminile di calcio che ha avuto il merito, raccogliendo il testimone dall'ex ct Antonio Cabrini, di portare le Azzurre alla fase finale di un Mondiale dopo più di due decenni. Le prime partite sono andate benissimo e le Azzurre, collezionando due vittorie e una sconfitta, sono riuscite ad arrivare ai quarti di finale, un risultato davvero splendido. Chi è Milena Bertolini Milena Bertolini nasce a Correggio nel 1966 e fin da giovane si appassiona di calcio iniziando a giocare nella squadra del suo paese d'origine. Negli anni successivi giocherà anche tra le file
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Myself
Lo abbiamo fatto tutti almeno una volta: rimandare faccende noiose o che spaventano è abbastanza normale; c'è però chi lo fa con regolarità. Continuare a procrastinare può diventare un problema serio che inquina irrimediabilmente la qualità della vita, mettendoci nella condizione di gestire male il nostro tempo in generale, creando stress e frustrazione. Quali sono le principali cause del vizio di rimandare? Gestisci male il tempo Se lavori e studi fino a tardi la sera o durante i weekend, creando giornate di impegno infinite, che tu lo voglia o meno il tuo cervello si prenderà le pause che tu gli
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Abiti da sposa
In questi ultimi anni sono sempre di più, le coppie che desiderano l'ingresso in chiesa con corteo, piccolo o grande. C'è chi sceglie i paggetti, nipoti o figli di amici, e chi invece preferisce le damigelle, amiche di sempre ormai maggiorenni che hanno un forte legame soprattutto con la sposa. Abito Damigelle: cosa dice il Galateo Quando la futura sposa chiede alle sue amiche di accompagnarla all'altare scattano subito, da parte delle damigelle, una serie di richieste legate al vestito: il colore, il modello, il tessuto, la lunghezza e molto altro. Innanzitutto bisogna chiarire che chi decide è sempre e
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Ricette Dolci e Dessert
Per molti la parte migliore di una cheesecake è la base, quella semplice unione di burro e biscotti capace però di regalare gusto e consistenza unici! Chi possiede uno spirito più creativo che goloso potrebbe invece restare catturato dalla decorazione, che può rivelarsi di grande effetto senza troppi sforzi. Un’idea? Semplici fragole disposte sulla superficie del dolce, anche se questa è solo una delle mille possibilità. Ma è la parte centrale, alta e cremosa, a rendere una cheesecake quello che è. Se il formaggio spalmabile non può mai mancare, per il resto le varianti sono tante. Con uova se optate
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Viaggi
Chilometri e chilometri di cielo dipinto dai grattacieli, un traffico stranamente più lento e musei e locali e angoli nuovi in cui godere del fresco e della buona compagnia. Così accade anche a Milano, e precisamente in 3 posti della città che ti salveranno l’estate. Perché esistono, eccome, questi luoghi magici. Si va dalle piscine a dei cinema speciali, spazi all’aperto e fantastiche installazioni. E ognuno ha caratteristiche tanto speciali da non far invidiare nemmeno un secondo di mare e sole. Ecco i 3 posti che ti salveranno l’estate, la pelle e tutto il resto, a Milano. 1) Nuotare sotto
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TV
Vuoi scoprire le serie tv che hanno segnato un’intera generazione negli anni ‘90? Da Beverly Hills a Baywatch, passando per Willy Il Principe di Bel-Air e Friends. Ecco i telefilm che hanno marcato una decade e che sono assolutamente da riguardare quest’estate. Beverly Hills 90210 È la serie tv americana creata da Aaron Spelling e Darren Star prodotta tra il 1990 e il 2000, dove i protagonisti principali sono 8 amici adolescenti dei quartieri alti di Los Angeles: Brenda Walsh e il fratello Brandon, Kelly, Donna, Steve, Andrea, Dylan e David. Tra amicizie, triangoli amorosi, le difficoltà a scuola e
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Consigli per la casa
La quarta rivoluzione industriale sta trasformando la nostra economia e per i Millennials la piena autonomia e l’indipendenza economica arrivano molto più tardi rispetto alle precedenti generazioni. Insomma, il fenomeno mostra giovani che si emancipano tardi, fanno sempre meno figli e sono costretti a chiedere aiuti economici ai genitori (secondo dei sondaggi 3 giovani su 10 dipendono ancora dalla famiglia), ma sono più consapevoli delle sfide collettive rispetto generazioni precedenti, nonostante il senso di impotenza. Questi giovani italiani, che rappresenteranno la metà della forza lavoro mondiale entro 3 anni, faticano ad essere economicamente indipendenti, ma a volte è proprio nell’incertezza
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Lavoro
L'imperatore austroungarico Francesco Giuseppe alle 4 del mattino era già alla sua scrivania, a lavorare. Diceva, infatti: «Io sono il primo dei miei sudditi». Aleksej Stachanov, invece, minatore sovietico, ideò un suo metodo per estrarre più velocemente il carbone. Una dedizione al lavoro e un impegno che, ancora oggi, sono alla base dell'aggettivo "stakanovista". Forse i metodi di Francesco Giuseppe e Stachanov erano un po' estremi, ma, se si vuole capire come fare carriera in azienda, il loro esempio è da tenere a mente. Un mondo che cambia Per fare carriera in azienda, infatti, ci sono delle regole generali: l'impegno
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Arredamento
Se hai intenzione di rinnovare lo stile della tua cucina o se stai per acquistare la tua prima cucina in questo 2019, scopri quali sono le tendenze attuali dal mondo del design per uno degli ambienti più importanti della casa. I colori Non si può parlare di tendenze di arredo senza menzionare le tonalità più in voga. La palette colori ruba le tonalità alla natura. I trend del momento confermano tutte le tonalità del verde, dal più scuro verde bosco al più chiaro salvia, passando per il verde petrolio. Poi ancora l’oro, l’argilla, il corda, il color zenzero e l’elegante
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Ricette Dolci e Dessert
Il tiramisù è un dolce tradizionale diffuso in tutto il territorio italiano, le cui origini sono dibattute e sono attribuite soprattutto al Veneto e al Friuli-Venezia Giulia. È un dessert al cucchiaio a base di savoiardi (oppure altri biscotti di consistenza friabile) inzuppati nel caffè e ricoperti di una crema, composta di mascarpone, uova e zucchero, che in alcune varianti è aromatizzata con il liquore. Nella tradizione pasticciera il tiramisù presenta delle similitudini con alcuni dolci, in particolare con la charlotte, composta da una crema bavarese circondata da una corona di savoiardi e ricoperta da una guarnitura, con la zuppa
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Vita di Coppia
Quanti Pinocchio ci sono nelle storie d'amore? Troppe volte si resta con i sospetti aggrappati al cuore, l'ansia che ci divora e il dubbio che come un tarlo rode i pensieri: «Starà mentendo?», «Starà davvero scrivendo al suo collega?». Anziché vivere nel sospetto possiamo aiutare le nostre indagini prendendo in considerazione anche alcuni comportamenti tipici del bugiardo tipo (ecco come evitarlo). 1) Gli occhi e la postura Quando una persona sta mentendo è normale che rompa il contatto visivo evitando di confrontarsi in maniera diretta con l'altro. Attenzione però, questa caratteristica distintiva è universalmente conosciuta, pertanto se vi siete imbattute
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Ricevimento matrimonio
L’estate è un tripudio di colori e di doni della natura che facilmente arricchiranno la decorazione dei vostri tavoli in modo unico e glam. La decorazione delle tavole nozze in estate offre diverse possibilità. Bisogna comunque ricordare che la prima cosa da fare nell’organizzazione del matrimonio è la scelta dello stile e a questo è legata la scelta della location gli addobbi e le decorazioni. Le tavole di nozze saranno quindi in armonia il tema o lo stile scelto per le proprie nozze. Le tavole di nozze estive: alcune idee Tema Spiaggia Se la data scelta cade nella bella stagione, tra
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Ricette Secondi Piatti
Un piatto dal classico gusto mediterraneo originario della Spagna, i gamberi alla catalana sono un secondo a base di pesce dal sapore fresco e che non stanca mai. I gamberi alla catalana sono il piatto perfetto per l’estate! Una preparazione che racchiude la magica atmosfera della penisola iberica e tutti i suoi sapori. Pochi e semplici ingredienti ideali da servire freddi, per un antipasto o come piatto unico per un leggero pranzo estivo. E se vi innamorerete del loro gusto potrete riproporlo trasformandolo in una pasta, come abbiamo fatto noi con i nostri sedani con gamberi alla catalana. Allora cosa
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Vita di Coppia
Fidanzati o sposati da anni? Probabilmente le forti emozioni del primo periodo sono un po' affievolite, e quel che resta sono la matura complicità, l'affinità, il sapersi capire e accogliere; tutte cose indispensabili per un amore felice (ecco come cambia la vita dopo il matrimonio). È comunque sempre necessario alimentare l'amore con piccoli gesti affettuosi che ricordino all'altro quanto è importante e speciale per noi. Ecco alcuni consigli utili per non dimenticare di dimostrare il proprio voler bene a chi si ama. Ringraziare, sempre Nulla va dato per scontato. Che sia la gestione di un'incombenza per la coppia, la cura
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Giardinaggio
Un terrazzo, piccolo o grande che sia, prende vita arredandolo con mobili e oggetti di design, ma sono soprattutto le piante a renderlo un luogo davvero speciale. Ma quali sono le tipologie adatte ad arredare il terrazzo? Si tratta di specie di piante adatte ad essere coltivate in aree esterne. Ad esempio le piante a foglie verdi, arbusti, a fiori, specie rampicanti, le piante succulente, gli arbusti o della varietà erbacee. A seconda dell’esposizione al sole e della temperatura del luogo, puoi scegliere le piante giuste per dare al tuo terrazzo un tocco green e distinto e trasformarlo in un’oasi
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Consigli per la casa
"Come è dolce il sapore del caffè, più dolce di mille baci!". La frase forse più significativa della "Cantata del caffè" di Johann Sebastian Bach è una verità assoluta. E col passare dei secoli, non perde di valore. Anzi, si riempie di nuovo significato. Il caffè oggi, infatti, deve avere tre caratteristiche principali: buono -come sempre-, ma anche sostenibile e artistico. Questo nuovo modo di intendere e vivere il caffè è riassunto dalla nuova linea di capsule e cialde della Torrefazione Morandini di Brescia. Un'azienda che è espressione della tradizione più antica, ma anche dell'innovazione nel meraviglioso mondo del caffè.
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Ricette veloci
Versatile, fresco e cremoso: è il pesto di rucola, un'alternativa light al tradizionale - parimenti gustoso - pesto alla genovese. Tra le salse verdi perfette da spalmare su un crostino di pane insieme ad altri topping golosi, il pesto di rucola è una ricetta semplicissima da realizzare e salverà le vostre cenette in compagnia. Pochi sanno che il pesto di rucola può essere anche una salsa vegana, sostituendo il Parmigiano Reggiano previsto nella ricetta o eliminandolo del tutto. Che funga da condimento a un buon piatto di pasta, presentato in combo con un secondo di carne o mangiato affondando un
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Ricevimento matrimonio
1) Castello di Mauterndorf in Austria Il Castello di Mauterndorf, eretto probabilmente nel 1200, si trova vicino Salisburgo. La stagione ideale per scegliere questo splendido castello da fiaba è l’estate, perché negli altri mesi fa molto freddo. Per chi invece ama la neve e desidera un matrimonio invernale, il castello presenta delle sale interne davvero suggestive. La Regione del Lungau dove è stato costruito, ha un panorama mozzafiato e merita di essere vissuto appieno sia d’estate che d’inverno. Il matrimonio può essere organizzato in tre spazi diversi, nella Sala della Cultura, adatta a 240 persone, nella piccola sala dei Cavalieri e
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Ricette
Che buoni i dolci al limone! Basta un attimo e la casa si riempie del loro delizioso profumo ed è veramente impossibile resistere. Eccoci quindi pronti a preparare questi deliziosi muffin al limone sofficissimi. Leggeri e morbidi, senza burro e con un delizioso profumo di limone. Ottimi a colazione, a merenda o in qualsiasi momento della giornata. Si preparano semplicemente e sono veramente speciali. Il muffin è un dolce simile a un plum cake, di forma rotonda con la cima a calotta semisferica senza glassa di rivestimento. Alcune varietà, come i cornbread muffins, sono salate. Si possono preparare anche con
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Celebrity
Da quando fa parte della Royal Family, Meghan Markle, l’attrice americana diventata la moglie del principe Harry d’Inghilterra, ha infranto molte regole di protocollo. Da quel fatidico 19 Maggio 2018 quando i 2 sono diventati marito e moglie, Meghan ha conquistato il mondo intero diventando una delle 25 donne più influenti in UK e la ribelle di casa Windsor. Ma quali sono le rigide regole dell’aristocrazia inglese che Meghan non riesce a comprendere? Queste sono solo alcune tra le tante domande che attanagliano i più curiosi e più attenti al mondo di gossip e pettegolezzi su star internazionali e di
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Lifestyle
Tra i tool per creare un cv online creativo e professionale, che induca curiosità nel lettore e allo stesso tempo trasmetta credibilità e affidabilità, ce ne sono diversi ormai di uso comune che possono essere utilizzati in modo piuttosto semplice per dare una svecchiata al proprio curriculum o per generarlo ex-novo. Il cv online è ormai il primo biglietto da visita da presentare in ogni occasione in cui ci si proponga per un impiego: ormai in disuso la pratica di lasciarli di persona presso agenzie e/o datori di lavoro, sono i curriculum digitali i più richiesti per la valutazione dei
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Sport Femminili
Annalisa Minetti torna a correre con le Fiamme Azzurre dopo un periodo di pausa. La cantante, infatti, si sta preparando per le paralimpiadi di Tokyo che si terranno nel 2020. In passato aveva già partecipato a diverse manifestazioni, in particolare le paralimpiadi di Londra, campionati di paraciclismo e diverse maratone. Una passione, oltre al canto, che le sta molto a cuore e che la aiuta a superare i suoi limiti. Annalisa Minetti: carriera e malattia Annalisa ha scoperto di essere affetta a 18 anni di retinite pigmentosa e di degenerazione maculare, una malattia che la porterà gradualmente alla cecità. Attualmente
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Viaggio di nozze
Il Vietnam è stretto e molto lungo, anche più dell’Italia. Sarebbe meglio, quindi, decidere di concentrare il proprio viaggio di nozze su poche mete e viverle intensamente, in base anche al tempo che si ha a disposizione e ai propri desideri. Il Vietnam è famoso per la sua Storia, per le spiagge, gli arcipelaghi e per i panorami naturali davvero mozzafiato. Il Vietnam del Nord La capitale Hanoi merita una visita approfondita grazie a diverse luoghi affascinanti da non perdere. Il bellissimo tempio della letteratura, una scuola di confucianesimo che fu la prima università vietnamita e il piccolo Tempio di Ngoc Son sul
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Ricette veloci
Per preparare questi straccetti bastano una manciata di minuti e pochissimi ingredienti, se in casa avete del buon radicchio vi invitiamo a provarli e se poi volete realizzare un menu tutto a base di questo ingrediente, potete pensare a fare come primo piatto il risotto radicchio e stracchino o la lasagna radicchio e gorgonzola. Questi straccetti di pollo al radicchio sono un secondo piatto perfetto da preparare anche ai bambini, un modo davvero gustoso per far mangiare loro più verdura! Ma sono perfetti anche per quando avete voglia di mangiare qualcosa di saporito, ma non avete tempo per cucinare. Se avete
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Hairstyle
La frangia non passerà mai di moda, e questo è un dato di fatto. Eppure, tra tutte le varianti possibili messe a punto dai maestri dell'hairstyle, ce n'è una che ha vissuto per anni nel totale oblio: la micro frangetta. Corta, anzi cortissima, prevalentemente leggera e sfilata, la frangia mini - detta anche baby bang - torna a fare capolino tra le tendenze capelli 2019 grazie alle passerelle degli stilisti più famosi. Attenzione, però: i capelli con la frangia cortissima necessitano di una grande personalità per essere sfoggiati con stile! Micro frangetta: la sua storia La tradizione vuole che la
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Consigli per mamme
La cresima è il sacramento che completa l’iniziazione cristiana e che si svolge a seconda delle parrocchie nella tarda primavera. Riguarda generalmente i ragazzi alla soglia dell’adolescenza ed è conosciuta anche con il nome di confermazione perché conferma ciò che già è stato sancito con il sacramento del battesimo. Come ogni passaggio importante nella vita, la cresima coinvolge emotivamente tutta la famiglia ed anche il padrino o la madrina che accompagnano durante la cerimonia il cresimando. Proprio per la purezza e il candore che nell’immaginario comune accompagnano questo sacramento, è necessario che l’outfit di ogni bambina sia adeguato. La parola
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Myself
L'opinione che ci creiamo di noi stessi influenza totalmente la nostra vita, i nostri comportamenti, i sentimenti, le nostre relazioni. Gli stessi ruoli che rivestiamo vengono plasmati dalla nostra autostima. Se ho una buona autostima mi sento bene, mi sento di controllare la mia vita e mi adatto facilmente alle diverse situazioni poiché so di poter riuscire. Al contrario la poca autostima può determinare profondi disagi, insicurezza, ansia, paura. Alcune moderne teorie legano il linguaggio positivo all'autostima. Un linguaggio che si basa su parole che rimandano alla mente idee e sensazioni di felicità e gioia può migliorare il nostro modo
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Celebrity
Il remake di Aladdin, nelle sale italiane dal 22 maggio, è stato tra i più chiacchierati tra i film Disney in live action degli ultimi anni, con conseguente grande attesa per l'arrivo al cinema. Il regista Guy Ritchie firma la rivisitazione del celebre classico d'animazione Disney del 1992 creando una rielaborazione sontuosa (forse fin troppo), ironica e fedele all'originale, in cui l'attenzione viene catturata più che dal protagonista Aladino da un Will Smith nei panni del Genio della lampada che sembra sovrastare gli altri personaggi. Nel cast del film Mena Massoud è il ladruncolo di buon cuore Aladdin che si
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Consigli per la casa
Avete idea di quante cose si possono fare utilizzando il bicarbonato di sodio? Secondo alcuni esperti di economia domestica, questa sostanza non dovrebbe mai mancare in casa. Il bicarbonato di sodio viene utilizzato molto spesso nella preparazione di detersivi ecologici per la pulizia della casa e come deodorante per gli ambienti, ma anche per l’igiene della persona. Molto utile ed efficace, il bicarbonato di sodio è presente normalmente in natura, ma può essere prodotto anche a livello industriale. Se per esempio aggiungiamo un cucchiaio di bicarbonato in una ciotolina d’acqua, potremmo utilizzare questa soluzione come antiossidante per gioielli o posate in argento.
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Hairstyle
Le tendenze colore capelli primavera/estate 2019 mettono d'accordo proprio tutte: è impossibile non riuscire a scovare il colore di capelli perfetto per ognuna di noi, complice la vastissima scelta di trend suggeriti dagli addetti ai lavori. Si spazia dalle tonalità piene e naturali come il castano e il biondo a giochi di sfumature e nuance nel segno dei colori pastello e dei riflessi luminosi. Naturalmente, ricordiamolo, è opportuno scegliere un colore che, oltre a rispettare le ultime tendenze moda, si abbini perfettamente alle nostre caratteristiche cromatiche e al nostro stile. Il castano cioccolato Il castano più alla moda per la
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Viaggio di nozze
L'organizzazione del vostro matrimonio sta procedendo a pieno ritmo, quello che manca però è il vostro viaggio più bello, quello che non si dimenticherà mai. Ma dove andare? Se avete messo da parte tutte le vostre ferie, ecco due delle mete più belle per il vostro viaggio di nozze da fare in estate. Malesia Per gli amanti della natura e dei viaggi immersi nella vegetazione, la Malesia è il posto ideale. Spiagge bellissime in cui poter trascorrere giornate romantiche, parchi nazionali in cui fare trekking organizzati, città ricche di storia e cultura in cui perdersi. Il viaggio di nozze potrà essere
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Scarpe da sposa
Sono diversi anni che l’alta moda propone sneakers gioiello, bellissime e comodissime, perché non pensare a questo accessorio anche per nozze un po' anticonvenzionali e per tutte quelle spose che non temono di andare fuori dall’ordinario? La scelta di usare le sneakers sotto l’abito da sposa è decisamente una scelta fuori dal comune, da fare però seguendo il file rouge del matrimonio e i canoni del buon gusto e dell’eleganza. Oggi alcuni modelli di scarpe da ginnastica, creati proprio per le spose moderne, sono gioielli realizzati in tessuti preziosi e con inserti elaborati. Per chi le sceglie invece, esclusivamente per
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Single e Dating
Secondo la psicologia moderna la " singletudine"- termine coniato per indicare la condizione di chi vive da solo e non ha relazioni sentimentali stabili - se vissuta nel modo giusto, può essere un'occasione per prendersi cura di sé, riflettere e conoscersi. Inoltre una recente ricerca effettuata da due psicologi, della London School of Economics e della Singapore Management University, rivela che l'intelligenza porta alla solitudine, basta però che quest'ultima non sia una forma di malessere, ma bensì una scelta di vita. Secondo questa ricerca le persone intelligenti sono davvero felici di essere single, soddisfatte nel trascorrere il tempo da soli piuttosto
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TV
Il Trono di Spade è stato girato in diversi Paesi, location reali in cui hanno preso vita regni immaginari fatti di castelli, fortezze e palazzi. Luoghi spettacolari tra Spagna, Marocco, Islanda, Croazia, Irlanda del Nord, Malta e Scozia. Location che durante le riprese si sono trasformate in ambienti abitati da draghi, che hanno fatto da sfondo a battaglie tra eroi conferendo alle stesse scene un forte potere, che si è rivelato fondamentale per raccontare la celebre saga. Molte località sono state prese letteralmente d'assalto dai fan della saga. Oggi la nuova tendenza del fenomeno del cineturismo, l'attività turistica associata con
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Asilo e Scuola
Nel 2004 Slow Food ha aperto i primi “Orti in condotta” nelle scuole d’infanzia e primarie, un nuovo approccio all’educazione che si basa sull’apprendimento pratico e sul rapporto con la natura. In Italia esistono già diverse “scuole all’aperto” e il fenomeno è in continua crescita. Si parte dall’Agrinido per bambini dai tre mesi ai tre anni, per poi passare all’Agriscuola, per i bimbi dai tre ai sei anni. Un’ottima opportunità per insegnare ai bambini a conoscere e apprezzare i prodotti locali, nonché per avvicinarli alla natura. L’apprendimento attivo delle agriscuole Non più le vecchie aule cupe e distaccate, con i
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Lavoro
Una scelta di vita green è una scelta di vita che rispetta l'ambiente e il prossimo (ecco come insegnare ai bambini a rispettare l'ambiente). Chi ha la sensibilità, infatti, di seguire poche, semplice regole quotidiane riuscirà indubbiamente a inquinare meno. E anche ad amare di più ciò che si ha attorno, vivendo meglio. Spesso si parla di green specialmente in riferimento alla casa: i modi per smaltire i rifiuti, l'uso di certe posate piuttosto che altre e così via. In realtà, però, la maggior parte del proprio tempo non si passa in casa, ma in ufficio. È qui che sprechiamo
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L'attesa è finita: è arrivato il nuovo Royal Baby! Quasi a ridosso della festa della mamma la lunga attesa si è conclusa e, dopo una gravidanza che è sembrata infinita, l'Inghilterra può finalmente festeggiare l'arrivo del nuovo Royal Baby, frutto dell'amore tra il Principe Harry e l'ex attrice americana Meghan Markle. Il piccolo, settimo nella linea di successione al trono, è venuto alla luce alle 05.26 di Lunedì 6 Maggio e la sua nascita è stata avvolta fino all'ultimo nel più assoluto mistero. Il Duca e la Duchessa di Sussex infatti hanno deciso di vivere in totale riservatezza le ultime
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Consigli per la casa
Con pochi semplici accorgimenti è possibile ottimizzare la camera da letto per dormire meglio e svegliarsi ben riposati e rigenerati. Dalla disposizione del letto alla scelta dei materiali, ecco come è possibile migliorare la qualità del proprio sonno attraverso l’arredo dello sleep corner. La disposizione del letto La disposizione del letto gioca un ruolo chiave nel migliorare la qualità del sonno. Non lo sapevi? Secondo il Feng Shui, l’ideale è posizionare la testiera del letto a Nord e la pediera a Sud, senza mai puntare direttamente verso l’ingresso della stanza. La scelta del materasso La qualità del sonno è strettamente
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Come mi trucco
Abbinare il trucco all'abito può sembrare una regola di stile superata, ma sono tante le donne che amano coordinare il make-up con il resto del look. Per esempio: se sono vestita di nero, come mi trucco? Oggi vedremo come abbinare il trucco se siamo vestite di blu! Come sempre, quando si parla di beauty e fashion è impossibile stabilire delle regole da seguire in modo rigido, ma esistono senza dubbio dei colori che si abbinano al blu meglio di altri. Molto, naturalmente, dipende anche dalla tonalità di blu del nostro abito. Curiose? Il blu è sicuramente un colore evergreen, molto
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Scarpe
Non è estate senza sandali! Ma quali sono i modelli più cool da indossare in vacanza e in città? Dai sandali gioiello, ai sandali con tacco, ai sandali bassi e fino ai sandali alla schiava e ai sandali con la zeppa, ce ne sono per tutti i gusti e gli stili! Perfetti al mare come in città, di giorno e di sera, i sandali sono le scarpe dell'estate per eccellenza. Non solo perché regalano libertà ai piedi, ma anche perché sono irresistibili e sensuali. Scoprite qui i modelli più cool da indossare durante la bella stagione (e non solo)! Sandali
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Scarpe da sposa
L'organizzazione di un matrimonio prevede tanti piccoli dettagli che ovviamente hanno un costo. Il primo step nel planning è l'ottimizzazione del budget per comprendere quali siano le spese necessarie e quelle invece su cui si può risparmiare. L'outfit della Sposa è tra le spese più alte, a volta tra abito, velo e scarpe si spendono fino a 7.000 euro, questo perché non si sa come risparmiare e dove andare a comprare capi a basso costo. I modelli di scarpe da sposa Avete deciso di risparmiare proprio sulle scarpe, o perché non le ritenete un accessorio per cui valga la pena
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Hairstyle
[gallery display="owlcolumns" link="file" ids="971500,971504,971501,971502"] Il taglio medio è un taglio passepartout, versatile ed eclettico che sta bene praticamente a tutte. Scopriamo quali sono le tendenze proposte dai saloni per questo tipo di taglio. I capelli di media lunghezza sono decisamente i più facili da tenere, perché si prestano a tantissime varianti. Il taglio medio è un taglio estremamente versatile che, con poche variazioni, può offrire proposte sempre nuove e originali. Per questo è un taglio molto presente nelle proposte dei saloni. Vediamo quelle della stagione. Il bob proposto da Jean Louis David Il parrucchiere delle star, recentemente scomparso, che ha
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Cosa mi metto
Il maxi dress è un vero e proprio capo passepartout, da indossare in ogni stagione e per tante occasioni diverse. Scoprite qui 3 abbinamenti chic per sfoggiare con stile il maxi dress in inverno, in estate e a una cerimonia! Il maxi dress è un evergreen dello stile e un abito per tutte le stagioni. La sua caratteristica peculiare è la gonna lunga, morbida e ampia, sulla quale si innesta un grande numero di varianti. Per esempio le maniche, che possono essere lunghe, a tre quarti, corte o del tutto assenti. Oppure lo scollo, che può essere profondo (davanti e/o
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Manicure
Naturali, eleganti e sofisticate, le nail art nude rappresentano la scelta ideale per tutte le donne che amano sfoggiare una manicure impeccabile in ogni occasione, senza strafare con forme estrose e colori vivaci. Al contrario di quel che si possa pensare, però, sono tantissime le possibilità di scelta per fare propria questa tendenza unghie 2019. Una nail art nude non è mai banale o scontata, ma può essere anzi valorizzata dalla cura dei dettagli. Per unghie nude si intendono unghie nel loro colore naturale, sublimato dall’utilizzo di uno smalto rosa cipria, beige o color carne, da scegliere a seconda della
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Come mi trucco
Le tendenze suggerite dalle più famose passerelle del fashion system non lasciano spazio a dubbi: il make-up rosa per viso, occhi e labbra sarà un must have indiscusso della bella stagione. Ma a chi sta bene e come si realizza il trucco rosa per la Primavera/Estate 2019? Il rosa, al contrario di quel che si possa pensare, dona praticamente a tutti gli incarnati: l’importante è individuare la sfumatura giusta. Il trucco rosa per il viso Un tocco di rosa sulle gote rende immediatamente il viso più sano, conferendogli un aspetto curato. Il blush rosa, in tutte le sue nuance, sarà
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Ricette Secondi Piatti
Melanzane che passione! Ripiene, farcite, saltate in padella sono tra i protagonisti assoluti delle tavole degli italiani. Queste melanzane ripiene di ricotta e funghi sono una ricetta facile per realizzare un secondo piatto, o un antipasto, delicato. La preparazione non prevede passaggi complessi, una volta svuotate dalla polpa e sbollentate le barchette di melanzana vengono farcite con una crema di ricotta e funghi resa più sapida dalla presenza delle acciughe. Un giro d'olio, un passaggio in forno e in meno di un'ora sarete pronti per portare in tavola una cena leggera. A voi la scelta della ricotta più adatta ai vostri gusti,
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Hairstyle
Voglia di un nuovo taglio di capelli? Visto che il caschetto non passa mai di moda, ecco i tagli da copiare. [gallery display="owlcolumns" link="file" ids="964789,964790,964788"] Il caschetto è, tra i vari tagli di capelli, uno dei più classici. È sempre stato considerato un taglio giovane e sbarazzino, ma che può essere super sexy, come l’iconica Valentina di Guido Crepax insegna. Di taglio a caschetto ce n’è più di uno, vediamo come scegliere quello più adatto al nostro viso e ai nostri capelli e quali sono i prodotti da utilizzare per mantenerlo perfetto. Scopriamo tutti i tagli a caschetto da copiare.
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Rimedi Naturali
Nota anche come Rosa Spina o Rosa di Fratta, la rosa canina è un arbusto spinoso, della famiglia delle Rosaceae. È una pianta ricca di proprietà utili per la salute dell’uomo. Un rimedio contro malanni stagionali, indispensabile per gli amanti dell’omeopatia. Vediamo insieme quali benefici può apportare, come utilizzarla e le precauzioni da prendere. Conosciamo meglio la Rosa Canina Questa famosa pianta è la versione “selvatica” della comune rosa che conosciamo tutti. Ha fiori rosa, un profumo lieve e fiorisce in tarda primavera (maggio-giugno), mentre le sue bacche gialle o rosse raggiungono maturazione in autunno. L’epiteto Canina fu attribuito da
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Cultura
Quel particolare "Fattore Hygge" che ti porta a restare in casa ed essere felicemente circondata da materiali naturali, dalla luce calda emanata da candele profumate, che ti invoglia a colori tenui nei tessuti e anche alle pareti di casa, il tutto impreziosito da un sottofondo musicale rilassante. L'Hygge style è un atteggiamento verso la vita riscoperto recentemente dai danesi, che li rende tra i popoli più felici al mondo. E questo Fattore Hygge sembra funzionare. Lo dice anche l'ultimo Rapporto Mondiale sulla Felicità 2018 dell'Onu: il Paese più felice al mondo è la Finlandia, ma la Danimarca mantiene saldo il
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Ricette vegane
Chi ha detto che non si può preparare un’ottima crema di nocciole vegan, meglio conosciuta come Nutella, in casa? Basta acquistare gli ingredienti giusti e il gioco è fatto. La nostra crema di nocciole è, oltre che vegana, anche gluten free. Una delizia da leccarsi i baffi, e pensate che non c’è nemmeno una goccia di olio di palma, ma solo latte di riso e olio di girasole, entrambi bio e, ovviamente, nocciole, cioccolato fondente al 70% e volendo cacao in polvere amaro. Per preparare la crema di nocciole e cioccolato abbiamo utilizzato il Bimby TM5, perfetto per tritare finemente le
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Come mi trucco
Come truccarsi se abbiamo un look total black? Vediamo quali colori scegliere per essere sempre al top. [gallery display="owlcolumns" link="file" ids="964073,964072,964074,964071"] Se amiamo vestirci di nero, non sarà difficile scegliere gli abbinamenti giusti per completare il look o per scegliere gli accessori. Ma come comportarsi per la scelta del makeup? Sceglierlo a contrasto e colorato o sempre black? Entrambe le scelte vanno bene, vi diamo quindi alcuni spunti per giocare con i colori o rimanere sul classico e intramontabile nero. A tutto colore Scegliamo un makeup colorato, in netto contrasto con i vestiti, per dare un tocco di freschezza e
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Ricette con il Bimby
Con questa ricetta, pensata per l'utilizzo del Bimby, preparare il pesto alla genovese è davvero semplice, benché cultori della tradizione che prevede l'uso del mortaio e del pestello in luogo di un elettrodomestico, proponiamo un procedimento veloce per i momenti in cui non c'è il tempo di precedere come detta l'autentica cucina ligure. Gli ingredienti sono quelli della ricetta tradizionale: basilico fresco, pinoli, parmigiano reggiano, pecorino, aglio (meglio se di Vessalico) e un buon olio extravergine d'oliva. Realizzare il pesto alla genovese con il Bimby è semplice e veloce, in meno di 5 minuti avrete realizzato il pesto più famoso d'Italia. Il pesto alla
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Lavoro
Lo stipendio è sicuramente un aspetto importante quando si pensa al lavoro (anche se non è l'unico, ecco cosa cercano le donne dal proprio impiego!). Chiedere un aumento al proprio capo può risultare una delle manovre più difficili da mettere in pratica quando non si è fiduciosi di poter ottenere la ricompensa sperata con una certa facilità (un po' come quando si affronta un colloquio di lavoro o quando si devono dare le dimissioni). Che si tratti di rivendicare orgogliosamente i propri meriti con un premio ingente o di chiedere semplicemente un adeguamento minimo che consenta alla retribuzione di restare competitiva
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Ricette con asparagi
La quiche con salmone e asparagi è una torta salata perfetta per diverse situazioni. Tagliata a piccoli pezzi, è ideale come antipasto, mentre in porzioni più generose va benissimo come secondo. L'abbinamento asparagi e salmone è particolarmente azzeccato: come in tutte le quiche (ad esempio quella con le zucchine) il morbido ripieno (arricchito da panna e besciamella) è adagiato su un fragrante strato di pasta brisè. Questa quiche è davvero deliziosa sia fredda che calda. Un piatto giocato su sapori forti come il salmone affumicato e caratterizzato dalla bella nota vegetale di uno dei protagonisti di stagione, l’asparago. Se volete
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Rimedi Naturali
L’indebolimento e la caduta dei capelli sono disturbi molto comuni, soprattutto durante il cambio di stagione. Molte possono essere le cause. Prima fra tutti un regime alimentare poco appropriato. È pertanto opportuno seguire una dieta ricca di vitamine (in particolare la vitamina D) e sali minerali. Molto utile per rinforzare i capelli e prevenirne la caduta è la vitamina B7 (ovvero la biotina, utile alla produzione di cheratina) presente in legumi, lievito di birra e cereali integrali. È infine consigliato consumare molta verdura e frutta secca. Contribuiscono a rovinare i capelli e sfibrarli alcuni stili di vita poco e cattive abitudini
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Décor e Fai da te
Lo zerbino da esterno gioca un ruolo sia pratico che estetico all’ingresso principale di casa, anche se spesso si tratta di un complemento a cui non diamo particolare attenzione. Regala personalità e stile all’uscio di casa e allo stesso tempo ci permette di entrare in casa con le scarpe pulite. E a proposito di zerbini, se amate il fai-da-te e la creatività, vi suggeriamo qualche idea originale e simpatica da mettere in pratica senza spendere troppo, per decorare lo zerbino e dare un tocco personale e rallegrante all’entrata di casa (qui invece i nostri consigli per averlo sempre pulito). Con
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Come mi trucco
Siamo «dolcemente complicate», ma è anche vero che il nostro essere donne è sempre posto sotto osservazione, dal look al make-up scelto. Per questo, sul lavoro ci poniamo mille domande su quale sia la migliore scelta, la via della sobrietà e del rigore o quella dell'essere anche un po' noi stesse? Per non sbagliare, vi riportiamo tre consigli d'oro: Essere sempre in ordine. Evitare esagerazioni. Comunicare chi siamo. Make-up, piccolo vademecum di stile Ricordate che il trucco è un medium, per citare McLuhan, ossia un mezzo di comunicazione. Attraverso il make-up possiamo raccontare chi siamo o il ruolo che rivestiamo: se
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Allattamento
A pochi giorni dal parto per molte puerpere prende il via l’allattamento; un momento unico per la mamma e il bambino. Se da un lato allattare è il gesto più spontaneo e naturale che ci sia, dall’altro può non essere sempre rose e fiori. Talvolta il seno può presentare ragadi o ingorghi che se trascurati o irrisolti in alcuni casi possono condurre a fastidiose mastiti. Per questo è importante che la mamma si senta a proprio agio e indossi ciò che la fa sentire più confortevole. I seni rivestono un ruolo fondamentale nella relazione fisica mamma – bambino soprattutto il
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Cultura
«Puoi provare a cambiare la testa della gente, ma stai solo perdendo tempo. Cambia gli strumenti che hanno in mano e cambierai il mondo». Nella destra i nostri fedeli smartphone e di fronte agli occhi il nostro inseparabile pc, proviamo a pensare a quanta verità ci sia in questa frase. La vita nell’era digitale ci ha cambiati notevolmente. In meglio o in peggio? A ognuno di noi l’ardua sentenza. La velocità del cambiamento di questi ultimi anni sta trasformando ogni settore della nostra vita: dal lavoro allo studio, dall'economia alla cultura, dal modo di relazionarsi alla comunicazione. E, diversamente da
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Riciclo creativo
Attraverso un po’ di inventiva e creatività è possibile realizzare dei portatovaglioli personalizzati fai da te per decorare la tavola quando si hanno parenti o amici a pranzo. Con il riciclo creativo, utilizzando oggetti o parti di essi che in origine hanno funzioni e usi diversi, si possono creare davvero dei deliziosi portatovaglioli. Non serve essere esperti di manualità e nemmeno impiegare tanto tempo, è semplice, divertente ed economico, tanto che potrete anche coinvolgere i bambini in questa attività per stimolare le loro abilità motorie fini. Di seguito vi spiegheremo passo dopo passo come realizzare in casa 3 diversi portatovaglioli
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Viaggio di nozze
Le possibilità sono infinite c’è solo da capire quanto tempo avete a disposizione, che tipo di luna di miele avete in mente di vivere e quanto volete allontanarvi da casa! Le mete possono essere davvero tantissime ma alcune sono distanti e prevedono ore e ore di viaggio in aereo. In viaggio sull’Orient Express Se non avete molto tempo a disposizione e soprattutto non amate l'areo come mezzo di trasporto, c'è una proposta davvero interessante. Il treno più famoso del mondo, l'Orient Express vi farà vivere un’esperienza indimenticabile, in pieno stile slow, regalandovi emozioni davvero inaspettate. Atmosfera di lusso, arredo sofisticato
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Ricette Secondi Piatti
Rape e salsiccia in padella sono una coccola densa, soprattutto in inverno. Verdura tipicamente invernale la prima e carne grassa e saporitissima la seconda, questo connubio regala un'esplosione di sapori. Nonché il caldo abbraccio della rapa, un po' dolce un po' piccante, che si unisce alla morbidezza della salsiccia. Questo piatto è l'antidoto sicuro alla tristezza. Perfetto per quando si vuole consolare, anche se stessi, in pochissimo tempo. Nelle lunghe, fredde sere d'inverno, le rape e salsiccia in padella portano un po' di calore al corpo e all'anima. Lo sfrigolio della carne è una dolce melodia che fa sentire meno
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Fedi
L’anello di fidanzamento, insieme alle fedi, è il segno tangibile del vostro amore, è una scelta da fare in pieno accordo con i vostri desideri ed i vostri gusti personali, perché “è per sempre”. Le proposte del 2019 lasciano ampia libertà di scelta ad i gusti degli sposi, ma tutti hanno una cosa in comune: la straordinaria eleganza. I Diamanti Molte Maison di gioielleria riportano tra le caratteristiche dei loro diamanti la loro eticità: assicuratevi che il diamante che avete scelto come simbolo del vostro amore, sia frutto di un lavoro svolto nel rispetto dei diritti umani. I solitari Il
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Borse
La tendenza più improbabile, ma anche più glamour della primavera 2019? I marsupi! I "pouch" sono tornati di gran moda e le più prestigiose maison di tutto il mondo fanno a gara a proporre modelli da cintura (le cosiddette "belt bags"), da portare a spalla e sportivi. Negli anni '90 spopolavano, poi sono spariti dai fashion radar e sono diventati un accessorio decisamente poco glamour. Ma adesso sono tornati in grande stile. Rilanciati dalle maison più prestigiose, i marsupi o pouch o belt bags sono una delle mode più trendy della primavera 2019. Scoprite qui i modelli da non perdere per
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Bouquet
Il bouquet da sposa è uno degli oggetti più amati e desiderati dalle promesse spose, non solo per il suo significato: ultimo regalo del compagno come fidanzati (gli altri doni saranno come marito e moglie), ma anche perché il mazzo di fiori durante il matrimonio, diventa un elemento decorativo della silhouette della sposa, è un tutt'uno con la sposa e il suo abito. Proprio perché molto amato si cerca sempre di conservarlo, in modo da poterlo guardare quando quel giorno sarà diventato un meraviglioso ricordo. Esistono diversi metodi, dal fai da te al metodo più professionale. Ecco come fare. Bouquet
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