Emily Bett Rickards
ATLANTA, GA – FEBRUARY 07: Actress Emily Bett Rickards poses at Livingston Restaurant and Bar during aTVfest on February 7, 2014 in Atlanta, Georgia. (Photo by Catrina Maxwell/Getty Images for SCAD)
Avete bisogno di scaricare lo stress e sentirvi più rilassate? Scopriamo insieme la tisana rilassante: quali sono le erbe rilassanti da infuso?
Lo stress è uno dei nostri nemici quotidiani, molte di noi soffrono di ansie ed hanno difficoltà a rilassarsi e a dormire sonni tranquilli. Esistono molti rimedi per combattere lo stress ed uno di questi sono le tisane rilassanti. Pensiamo ad una bella tazza fumante che emana un odore di erbe naturali; io mi sento già meglio! I calmanti naturali sono il rimedio migliore contro l’ansia, la stanchezza e lo stress. Le erbe rilassanti da infuso sono moltissime in natura e portano tanti benefici alla nostra salute psicofisica. Invece che provare subito con medicinali anti-stress o sonniferi, proviamo la tisana
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