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Questo è il periodo in cui è troppo buio, c’è troppo vento, troppo freddo e piove troppo per avere davvero la voglia di uscire di casa e raggiungere la palestra per la consueta lezione di fitness. Succede tutti gli anni. Quel che succede in più quest'anno, è l’ansia da Coronavirus: un conto è passare oltre i timori meteorologici, tutt’altro è sentirsi a proprio agio nel fare esercizio, sudare e faticare condividendo spazi chiusi e con altre persone. Sempre che le palestre e i centri fitness siano aperti... Cosa fare quindi per mantenersi in forma? Crearsi la propria personale palestra tra
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