Roberta Zannoni

Insalata dietetica salmone affumicato e avocado

Come preparare l'insalata, ma anche come scegliere l'avocado. Infine un'importante raccomandazione riguardo al salmone affumicato. Ecco i nostri consigli.

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Cheesecake al cioccolato bianco e limone

Semplice e veloce da preparare, il dolce ideale per queste soleggiate giornate estive!

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Ghiaccioli alla menta: ricetta per prepararli a casa

I ghiaccioli alla menta sono una ricetta detox e salutare. Per farli a casa basta poco tempo, per un risultato…

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Pasta fredda estiva al salmone affumicato

La pasta fredda sa d'estate ed è perfetta da mangiare fuori casa, che sia in una spiaggia assolata o in…

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Frullati verdura e frutta dimagranti, le ricette

Bere a colazione o come spuntino un green smoothie, vero concentrato depurativo di vitamine e sali minerali, può essere un’ottima…

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Torta fredda allo yogurt senza panna e senza gelatina

Una torta buonissima e semplice da preparare!

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Sorbetto all’albicocca: ricetta senza gelatiera

Mai preparato un sorbetto perrchè privi di gelatiera? Beh, sappiate che potete farlo! Vi basterà avere un frullatore e tanta…

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Dolce al cucchiaio con yogurt greco, mirtilli e meringhe

Se vi ritrovate con meringhe che non sapete come utilizzare, ecco un’idea fresca e veloce per preparare un dolce espresso…

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Gelato al limone senza panna: la ricetta light e gustosa

Se vi accorgete all'ultimo di non avere la panna in casa, non disperate! Si può preparare un ottimo gelato al…

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Muffin senza burro allo yogurt e limone

Oggi muffin al limone superveloci. Potete preparare l'impasto la sera prima e la mattina non dovrete far altro che infornare…

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Ricetta granita al limone siciliana, versione light

Una granita siciliana in versione light, grazie all'utilizzo della stevia come dolcificante. Una consistenza cremosa data da miele e maizena.…

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Tartare di tonno agli agrumi e avocado

Una tartare super salutare, grazie alle tante proprietà benefiche di tonno e avocado. Condita all'ultimo con succo di agrumi.

2 anni ago