Angela Nanni

Credo fermamente nella cura del corpo e della mente. Per me il mio corpo è un tempio, da accudire con amore e dedizione e di cui innamorarmi ogni giorno. Per stare bene, curo moltissimo l’alimentazione e pratico sempre attività fisica. Sappiamo però che tutto questo non basta, e che il benessere mentale è fondamentale per stare bene. Pratico tanta meditazione e yoga, per ribilanciare il mio spirito e stare bene nel mondo e con gli altri. Mi piace tantissimo scrivere articoli che trattano di queste tematiche, perché credo tanto nel potere della condivisione e perché, quando aiuto qualcuno, mi sento bene con me stessa.